Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 904 | kilojoule |
Kcal | 216 | kalorier |
Protein | 18 | gram |
Karbo | 0 | gram |
Sukker | 0 | gram |
Kostfiber | 0.8 | gram |
Fett | 16 | gram |
Mettet fett | 4.4 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Barnas favoritt, makrell i tomat | 4.5 | 240,77 | 14,41 | 9,82 | 16,41 | 6,55 |
Makrell i tomat - en favoritt i matboksen | 3 | 188,94 | 7,26 | 8,25 | 20,81 | 5,6 |
Makrell i tomat på brødskiven | 3 | 104,84 | 4,7 | 3,57 | 10,9 | 5,83 |
Makrellsalat 3 | 3 | 410,21 | 39,35 | 6,8 | 6,78 | 7,88 |
Makrellsandwich | 3 | 228,01 | 13,69 | 8,63 | 16,15 | 6,38 |
Middagsskive med makrell i tomat | 3 | 199,16 | 13,42 | 8,49 | 10,14 | 6,37 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Lerøy Ørretfilet naturell | 672 | 160,6 | 10,2 | 17,2 | 0 |
Isbilen Panert torsk | 900 | 215,1 | 10 | 11 | 18 |
Fiskemannen crabnobs royal | 379 | 90,58 | 0,6 | 9,4 | 11,6 |
Sushi, nigiri, scampi | 459 | 108 | 0,4 | 8,8 | 17,3 |
Fiskefileter, panert, Royal Greenland | 710 | 169,69 | 5,5 | 14 | 16 |
Findus ørretfilet naturell | 660 | 157,74 | 10 | 17 | 0 |
Fiskemannen torsk lettsaltet | 325 | 77,67 | 0,5 | 18 | 0 |
Findus Torskegrateng med fullkornsmakaroni | 520 | 124,28 | 5,8 | 10 | 8 |
Fiskemannen surimi chunky bites 110gr | 431 | 103 | 0,8 | 12,7 | 10,9 |
Sushi, nigiri, kveite | 482 | 114 | 1,4 | 7,3 | 17,8 |
Findus Lettpanert Torskefileter med sitron og pepper | 868 | 207,45 | 10 | 14 | 15 |
Findus ekstra fin fransk fiskegrateng 380gr | 628 | 150,09 | 8,7 | 13 | 5 |
Fiskemannen tunfisk steaks 500 gr | 460 | 109,94 | 0,9 | 25,1 | 0 |
Sushi, maki, kveite | 489 | 116 | 2,4 | 5,1 | 18,1 |
First price ørretfilet med skinn 500 gr | 670 | 160,13 | 10,2 | 17,2 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.