
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 520 | kilojoule |
| Kcal | 124.3 | kalorier |
| Protein | 10 | gram |
| Karbo | 8 | gram |
| Sukker | 0.3 | gram |
| Kostfiber | 0.4 | gram |
| Fett | 5.8 | gram |
| Mettet fett | 1.5 | gram |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Dobbel rødspettefilet, Royal Greenland | 920 | 219,88 | 13 | 11 | 15 |
| Coop ørretfilet med skinn 500gr | 693 | 165,62 | 10 | 19 | 0 |
| Fiskemannen Scampi med chili og hvitløk 170gr | 380 | 90,82 | 0,7 | 19 | 1,8 |
| Sibelia CrabSticks | 363 | 86,75 | 0,6 | 9,4 | 11,6 |
| Fiskeriet Torskeloin uten skinn 500gr | 343 | 81,97 | 1,1 | 17,9 | 0 |
| Lerøy Seifilet i blokk | 292 | 69,78 | 0,3 | 16,5 | 0 |
| Coop Xtra surimi crabsticks 250gr | 451 | 107,78 | 0,7 | 6,9 | 18 |
| Rødspette fileter, naturell, Royal Greenland | 370 | 88,43 | 1,5 | 18 | 0 |
| Isbilen Torskeloins | 344 | 82,21 | 1 | 18,1 | 0 |
| Fiskemannen laksefilet asian teriyaki | 949 | 226,81 | 16 | 20 | 1 |
| Findus Kapteinens fylte fisk med ost | 918 | 219,4 | 9,9 | 11 | 21 |
| Fiskemannen laksefilet i biter | 932 | 222,74 | 16 | 20 | 0 |
| Lerøy Lettsaltet torsk 1 kg | 319 | 76,24 | 0,3 | 18,1 | 0 |
| Findus Kapteinens fylte fish roll med tomat | 841 | 200,99 | 9,2 | 12 | 17 |
| Lerøy Seiporsjoner | 292 | 69,78 | 0,3 | 16,5 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.