
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 693 | kilojoule |
| Kcal | 165.6 | kalorier |
| Protein | 19 | gram |
| Karbo | 0 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | gram | |
| Fett | 10 | gram |
| Mettet fett | 2 | gram |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Fiskemannen torsk lettsaltet | 325 | 77,67 | 0,5 | 18 | 0 |
| Fiskemannen laksefilet chili mango | 949 | 226,81 | 16 | 20 | 1 |
| Fiskemannen tunfisk steaks 500 gr | 460 | 109,94 | 0,9 | 25,1 | 0 |
| Findus ekstra fin fransk fiskegrateng 380gr | 628 | 150,09 | 8,7 | 13 | 5 |
| Lerøy Panert rødspette | 719 | 171,84 | 5 | 14 | 17 |
| Lerøy torskefilet i blokk | 319 | 76,24 | 1,1 | 18,1 | 0 |
| Findus Laksefilet Naturell | 800 | 191,2 | 13 | 19 | 0 |
| Fiskemannen laksefilet asian teriyaki | 949 | 226,81 | 16 | 20 | 1 |
| Fiskemannen Steinbitfilet uten skinn | 399 | 95,36 | 2,5 | 18 | 0 |
| Lerøy Seiporsjoner | 292 | 69,78 | 0,3 | 16,5 | 0 |
| Fiskemannen crabnobs royal | 379 | 90,58 | 0,6 | 9,4 | 11,6 |
| First Price torskefilet i blokk | 345 | 82,45 | 1 | 18,1 | 0 |
| Findus Steketorsk | 560 | 133,84 | 0,5 | 14 | 18 |
| Coop ørretfilet med skinn 500gr | 693 | 165,62 | 10 | 19 | 0 |
| Laks, filet, stekt i panne | 1134 | 272 | 19,4 | 21,1 | 3,2 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.