Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 363 | kilojoule |
Kcal | 86.8 | kalorier |
Protein | 9.4 | gram |
Karbo | 11.6 | gram |
Sukker | 4 | gram |
Kostfiber | 1.1 | gram |
Fett | 0.6 | gram |
Mettet fett | 0 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Egg- og skalldyrskabaret 2 | 4.2 | 84,26 | 2,88 | 10,74 | 3,61 | 8,61 |
Stekt ris med crabstick | 4.2 | 120,26 | 2,72 | 8,78 | 14,26 | 4,38 |
Stekt ris med crabstick | 4.2 | 120,26 | 2,72 | 8,78 | 14,26 | 4,38 |
Brians Fiske-brød. | 5 | 139,84 | 2,02 | 9,07 | 20,64 | 3,75 |
California inside-out maki | 4.3 | 175,87 | 7,39 | 9,35 | 17,33 | 10,2 |
Smörgåstårta med egg- og skalldyrsalat | 4 | 226,69 | 9,75 | 8,52 | 25,24 | 6,5 |
Crabsticksalat | 3.7 | 102,83 | 6,99 | 4,44 | 4,88 | 6,23 |
Egg- og skalldyrskabaret | 4.5 | 82,83 | 2,87 | 10,38 | 3,58 | 5,36 |
Enkel crabsticksalat | 3 | 86,24 | 3,42 | 9,41 | 3,86 | 10,62 |
Enkel og rask crabsticksalat | 4.5 | 267,46 | 23,94 | 6,66 | 6,15 | 5,94 |
Ørretpaté | 4 | 178,02 | 12,92 | 12,3 | 3 | 9,84 |
Salatanretning med kylling | 3.5 | 259,26 | 21,12 | 12,23 | 4,85 | 6,07 |
Maki sushi med agurk og CrabSticks | 1.7 | 84,58 | 0,52 | 4,75 | 15,06 | 2,96 |
Treningssalat m/ CrabSticks | 2 | 62,27 | 0,83 | 6,23 | 6,99 | 4,52 |
Fiskesuppe 7 | 3 | 38,98 | 1,08 | 4,82 | 2,23 | 3,76 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Lerøy Torskefilet 1 kg | 345 | 82,45 | 1,1 | 17,9 | 0 |
Fiskemannen tunfisk steaks 250 gr | 460 | 109,94 | 0,9 | 25,1 | 0 |
Fiskemannen torskeloins | 335 | 80,06 | 0,7 | 18,2 | 0 |
Findus ekstra fin fransk fiskegrateng 380gr | 628 | 150,09 | 8,7 | 13 | 5 |
Snow Crab, Royal Greenland | 300 | 71,7 | 1 | 16 | 0 |
Fiskemannen laksefilet i biter | 932 | 222,74 | 16 | 20 | 0 |
Fiskemannen laksefilet asian teriyaki | 949 | 226,81 | 16 | 20 | 1 |
Lerøy Ørretfilet naturell | 672 | 160,6 | 10,2 | 17,2 | 0 |
Findus Fish & Crisp Rolls | 923 | 220,59 | 11 | 12 | 18 |
Fiskemannen crabnobs royal | 379 | 90,58 | 0,6 | 9,4 | 11,6 |
Findus Gourmet Torskefilet | 310 | 74,09 | 0,7 | 17 | 0 |
Fiskemannen crabstick 120gr | 381 | 91,05 | 0,6 | 9,4 | 11,7 |
Fiskemannen Scampi med chili og hvitløk 170gr | 380 | 90,82 | 0,7 | 19 | 1,8 |
Laks, filet, stekt i panne | 1134 | 272 | 19,4 | 21,1 | 3,2 |
Fiskeriet Torskeloin uten skinn 500gr | 343 | 81,97 | 1,1 | 17,9 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.