Rødspette fileter, naturell, Royal Greenland

Bilde av Rødspette fileter, naturell, Royal Greenland.

Kalorier og viktig næringsinnhold i Rødspette fileter, naturell, Royal Greenland

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 370 kilojoule
Kcal 88.4 kalorier
Protein 18 gram
Karbo 0 gram
Sukker gram
Kostfiber gram
Fett 1.5 gram
Mettet fett gram



Annonse




Fakta om Rødspette fileter, naturell, Royal Greenland.

Filet naturell, uten skinn og ben. Server filetene stekt eller dampet fra frossen tilstand. 3-5 stk i esken.


Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!

1 2 3 4 5 6







Innlagt dato
Oppdatert dato
14.08.2007
Hovedgruppe
Fisk og skalldyrprodukter
Undergruppe
Fisk og skalldyr fryst
Kilde til Næringsdata
Produsent
Royal GreenlandBrynildsen A/S
Karakter (Snitt)
3 poeng satt av 1 brukere.
Besøk
3044





Noen anbefalte oppskrifter som bruker Rødspette som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Bouillabaisse Julens beste fiskesuppe4.874,253,918,30,785,77
Fisk Masala2.8106,584,7215,340,4613,28
Stekt flyndrefilet med reker og kapers4.7100,225,0813,270,2611,42
Helstekt småflyndre med sitron og persille4.3127,797,8513,760,3412,13
Ceviche 2455,912,117,081,846,85
Rødspette med sopp og bacon391,215,019,581,628,95
Tunisisk fiskesuppe4.585,272,716,798,015,22
Flyndre i hvit saus4.533,110,956,1405,1
Hel grillet rødspette4.5133,398,8911,731,212,23
Smørflyndrefilet med laksefarse4.5149,119,4114,51,610,8
Spaghetti med fisk og asparges4.5160,37,3610,2812,738,23
Fransk fiskegryte4.577,164,764,892,966,31
Grillet slettvar eller annen flatfisk4.594,214,1712,491,3112,32
Vin- og fløtekokt rødspette473,843,246,61,948,82
Rødspette på spinatbunn med reddikfløte463,464,364,511,099,02


Annonse









Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Rødspette fileter, naturell, Royal Greenland med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Fiskemannen fishy nuggets sitron/chili775185,229,712,911,6
Findus Torskefileter31074,090,7170
Coop Xtra surimi crabsticks 250gr451107,780,76,918
Findus Ørrefillet Sitron & Hvitløk640152,969,5160,6
Findus Steketorsk Gourmet540129,0621413
Sibelia LobNobs423101,090,714,69,1
Findus sei filet39093,210,9210
Fiskemannen laksefilet i biter932222,7416200
Findus Fish & Crisp Rolls923220,59111218
First price fiskepinner835199,5681219
Findus Torsk Gourmet31074,090,7170
Lerøy Seifilet i blokk29269,780,316,50
Findus frasiga fiskfileter900215,1121116
Findus Koketorsk 600 g30071,70,7170
First Price seifilet panert732174,9461515

Kommenter med hjelp av Facebook






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.