Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 569 | kilojoule |
Kcal | 135 | kalorier |
Protein | 4.8 | gram |
Karbo | 21.4 | gram |
Sukker | 1.3 | gram |
Kostfiber | 3.4 | gram |
Fett | 2.6 | gram |
Mettet fett | 0.6 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Pasta med skinke og pesto | 3.8 | 321,69 | 15,39 | 22,18 | 22,26 | 13,28 |
Spagetti med pepperskinke og spisskål | 4 | 96,77 | 1,75 | 5,89 | 13,02 | 6,84 |
Quorn deig med linser og pesto pasta | 3.5 | 198,56 | 2,6 | 11,94 | 28,84 | 6,33 |
Svinefilet teriyaki | 3 | 135,89 | 2,57 | 12,87 | 14,28 | 7,69 |
Enkel spagettisaus med gulrot og selleri | 3 | 107,06 | 0,96 | 6,45 | 16,74 | 3,97 |
Pastasalat med varmrøkt laks | 3 | 225,81 | 15,53 | 7,63 | 12,7 | 10,86 |
Pasta med LobNobs, grønnsaker og parmesan | 3 | 93,3 | 3,5 | 8,66 | 6,17 | 11,16 |
Fullkornpasta og tomatsaus med tunfisk | 3 | 153,88 | 5,06 | 8,48 | 17,28 | 3,44 |
Fiskekake med pastasalat i matboksen | 3 | 199,7 | 7,38 | 6,59 | 24,75 | 5,93 |
Pastasalat med eggerøre | 3 | 182,48 | 6,22 | 8,91 | 20,7 | 6,23 |
Fullkornpasta med tomat og tunfisksaus | 3 | 164,26 | 3,26 | 11,25 | 21,02 | 3,9 |
Spagetti bolognese | 3 | 101,79 | 0,95 | 6,25 | 15,7 | 4,1 |
Fullkornspenne med kyllingklubber | 3 | 232,09 | 9,63 | 13,08 | 21,7 | 6,39 |
Fullkornspasta med kremet grønnkål | 3 | 155,95 | 3,37 | 9,81 | 20,14 | 6,44 |
Fullkornpasta med kylling og pinjekjerner | 3 | 170,14 | 4,26 | 10,56 | 20,75 | 8,99 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Pasta Skruer, økologisk, Green Valley | 1471 | 347 | 1 | 11,9 | 69,8 |
Go-tan Mie Nudler | 1478 | 353,24 | 1,5 | 10,5 | 72 |
Toro Fersk GrønnsaksSpagetti med persillerot | 1154 | 275,8 | 1,9 | 11 | 51 |
Eldorado farfalle tricolore | 1546 | 369,49 | 1,5 | 11,5 | 75 |
Semper Pappardella med agg | 1550 | 370,45 | 3,5 | 3 | 82 |
Semper Linguine | 1524 | 364,23 | 2,5 | 8 | 75 |
Jacobs Utvalgte pasta lumaconi | 1497 | 357,78 | 1,5 | 11 | 72,4 |
Barilla Pennette Rigate Integrali Fullkorn | 1482 | 354,19 | 2,5 | 13 | 65 |
Pasta garganelli kokt | 891 | 212,94 | 2 | 8,6 | 37,3 |
Urtekram wok nudler fullkorn | 1514 | 361,84 | 3,5 | 15,2 | 61 |
Sopps Makaroni Fullkorn | 1450 | 346,55 | 2 | 14 | 65 |
Farfalle fersk | 1244 | 293 | 1,9 | 11 | 56 |
Nudler, uten egg, tørr | 1451 | 343 | 3,3 | 10,2 | 66,4 |
Pasta, glutenfri, av mais og ris, tørr, Barilla | 1498 | 353 | 1,4 | 5,8 | 78,2 |
Urtekram pasta conchiglioni | 1457 | 348,22 | 2 | 11,5 | 67 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.