
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 738 | kilojoule |
| Kcal | 176.4 | kalorier |
| Protein | 7.1 | gram |
| Karbo | 24.2 | gram |
| Sukker | 4.5 | gram |
| Kostfiber | 11.4 | gram |
| Fett | 3.1 | gram |
| Mettet fett | 0.6 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Sanuunad Digaag (Afrikansk kyllinggryte) | 4.2 | 96,53 | 1,41 | 8,71 | 11,31 | 5,29 |
| Den beste! Amerikansk fyll / stuffing til kalkun | 5 | 179,83 | 13,25 | 8,48 | 6,16 | 5,21 |
| Afrika-inspirert grillkylling | 4.8 | 125,29 | 3,85 | 8,92 | 12,71 | 4,8 |
| Betalapskaus | 4 | 76,6 | 2,28 | 2,99 | 10,45 | 3,02 |
| Kyllingburger | 4.3 | 211,14 | 5,64 | 10,6 | 28,49 | 2,37 |
| Grillribbe i skiver | 3.3 | 302,54 | 24,92 | 13,38 | 6,09 | 5,93 |
| Kinesiske karbonader | 3 | 78,53 | 2,47 | 11,82 | 1,88 | 6,87 |
| Tamarillo Chutney | 4.5 | 120,24 | 0,26 | 0,98 | 27,34 | 7,03 |
| Grillede koteletter | 4.5 | 257,12 | 19,94 | 19,16 | 0,2 | 5,92 |
| Kyllingsandwich med bacon | 4 | 169,72 | 10,72 | 8,96 | 8,38 | 6,78 |
| Alt i en form | 4 | 101,96 | 0,74 | 9,19 | 14,16 | 5,58 |
| Rundbrød | 3.5 | 195,97 | 7,33 | 1,06 | 30,45 | 2,6 |
| Grillede skiver av blomkål | 3 | 46,62 | 2,14 | 1,8 | 4,08 | 3,85 |
| Hjemmelagde chips av poteter | 2 | 106,13 | 3,95 | 1,69 | 14,93 | 1,76 |
| Pasta alfredo med krydderpølser | 3 | 366,85 | 25,29 | 13,15 | 20,89 | 13,42 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Santa maria piffikrydder | 517 | 123,56 | 1,9 | 4,2 | 19,1 |
| Toro natvik krydderblanding | 106 | 25,33 | 0,9 | 0,8 | 3 |
| Santa maria viltkrydder 245 gr | 911 | 217,72 | 5,1 | 8 | 26,7 |
| Santa Maria karry ekstra sterk | 1414 | 337,94 | 12,4 | 13,4 | 28,9 |
| Chat Masala | 1200 | 286,8 | 1 | 9 | 7 |
| Santa Maria dip mix Guacamole | 1307 | 312,37 | 2,3 | 6,1 | 63 |
| Santa Maria Crispy Chicken spice mix | 1381 | 330,05 | 1,9 | 8,9 | 65 |
| Maarud Onion Dipmix | 1400 | 334,6 | 1,4 | 7,5 | 69 |
| Hindu provence hvitløk kvern glass | 1276 | 304,96 | 4,1 | 14,9 | 39,9 |
| Hindu allroundkrydder glass | 420 | 100,38 | 3,9 | 3,8 | 8,6 |
| Maarud dipmix tortilla 3 pk | 1290 | 308,31 | 3,4 | 7,8 | 57 |
| Santa maria lammekrydder | 889 | 212,47 | 4,2 | 7,7 | 28,3 |
| Knorr spaghetti bolognese krydderblanding | 649 | 155,11 | 5,5 | 8,1 | 18 |
| Stabburet tomtegløgg gløggmix 500gr | 1699 | 406,06 | 15 | 9,3 | 54 |
| Toro Krydderiet Pizzakrydder | 930 | 222,27 | 3,6 | 7,6 | 28 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.