
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 627 | kilojoule |
| Kcal | 149.8 | kalorier |
| Protein | 4.4 | gram |
| Karbo | 25.3 | gram |
| Sukker | 7.4 | gram |
| Kostfiber | 9.7 | gram |
| Fett | 1.2 | gram |
| Mettet fett | 0.5 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Frityrstekt blekksprut | 3.8 | 161,57 | 9,85 | 13,79 | 4,22 | 4,21 |
| Amerikansk wok | 5.4 | 138,58 | 4,62 | 12,09 | 11,45 | 18,15 |
| Hvitløkspekket kalkunlår | 5 | 92,5 | 3,24 | 8,63 | 6,52 | 7,36 |
| Golda Meirs berømte kyllingsuppe | 3.7 | 36,35 | 0,85 | 5,55 | 1,28 | 2,61 |
| Tunfisksalat til 1 | 4.5 | 117,74 | 5,72 | 14,09 | 2,23 | 4,73 |
| Grove lakseburgere | 4.5 | 180,17 | 7,69 | 11,39 | 15,6 | 10,33 |
| Ovnsbakt laksefilet med kål og poteter | 4.5 | 131,67 | 7,15 | 7,49 | 8,69 | 7,56 |
| Stekte fiskeboller av laks | 4 | 144,65 | 9,21 | 7,86 | 6,95 | 8,42 |
| Rekesaus 1 | 3.5 | 317,72 | 31,7 | 4,01 | 3,81 | 7,18 |
| Villgås i sidersaus | 3.5 | 157,61 | 6,91 | 15,15 | 8,57 | 12,68 |
| Pastasløyfer med skinke | 3 | 136,61 | 1,79 | 8,48 | 20,71 | 4,81 |
| Ovnsbakt laksefilet med krydderpoteter og blomkål | 3 | 120,14 | 6,82 | 7,34 | 6,58 | 7,73 |
| Krabbeklør med hvitløk og lime | 3 | 87,35 | 2,55 | 15,75 | 0,23 | 25,4 |
| Laks med sitronpepper | 3 | 232,87 | 17,15 | 18,89 | 0,68 | 19,43 |
| Brantevik-sild | 3 | 171,85 | 8,17 | 6,27 | 17,55 | 6,66 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Hindu cayennepepper malt pose | 1561 | 373,07 | 17,3 | 12 | 29,4 |
| Santa Maria chilipepper original | 1462 | 349,41 | 11,8 | 12,6 | 38,9 |
| Santa Maria hvit pepper malt 22 gr | 1185 | 283,21 | 2,1 | 10,4 | 42,4 |
| Urtekram cajennepepper | 1561 | 375 | 17,3 | 12 | 29,4 |
| Santa Maria sort pepper grovmalt 217 gr | 1158 | 276,76 | 3,3 | 10,4 | 38,6 |
| Santa Maria sort pepper malt 31 gr | 1158 | 276,76 | 3,3 | 10,4 | 38,6 |
| Toro Krydderiet Pepper Sort Hel | 1159 | 277 | 3,3 | 10,4 | 38,7 |
| Toro Krydderiet pepper sort malt 13 gr | 1159 | 277 | 3,3 | 10,4 | 38,7 |
| Chipotle chilipepper | 124 | 29,63 | 0,62 | 1,35 | 3,1 |
| Toro Krydderiet Peppermix | 1305 | 311,89 | 4,4 | 10 | 46 |
| Santa Maria White Pepper 73 gr | 1185 | 283,21 | 2,1 | 10,4 | 42,4 |
| Santa Maria Hvitløkspepper 304 gr | 1081 | 258,35 | 2,6 | 10,4 | 40,5 |
| Confecta refill Peppermix | 1159 | 277 | 3,3 | 10,4 | 38,7 |
| Toro Krydderiet Rosépepper | 1386 | 331,25 | 18 | 12 | 38 |
| Toro Krydderiet Pepper hel kvern | 1159 | 277 | 3,3 | 10,4 | 38,7 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.