
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1440 | kilojoule |
| Kcal | 344.2 | kalorier |
| Protein | 8.5 | gram |
| Karbo | 70 | gram |
| Sukker | 6.4 | gram |
| Kostfiber | 5 | gram |
| Fett | 4.7 | gram |
| Mettet fett | 1.1 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Pasta penne med pesto og kylling | 4 | 195,96 | 8,54 | 14,87 | 14,24 | 8,94 |
| Pasta med grillet pølse og pesto | 3.7 | 306,75 | 17,09 | 11,39 | 25,91 | 10,3 |
| Ovnsbakt ziti med kjøttboller og parmesan | 3 | 178,93 | 5,25 | 11,18 | 21,23 | 5,93 |
| Penne med asparges og kylling | 4.5 | 178,9 | 7,58 | 11,85 | 14,92 | 8,6 |
| Marit Bjørgens ovnsbakte laks med tapenade og pasta | 4 | 188,05 | 7,71 | 10,74 | 18,12 | 11,42 |
| Kjøttdeigpanne med penne | 3 | 167,57 | 6,49 | 9,63 | 16,72 | 5,87 |
| Pasta carbonara med reker 2 | 3 | 151,1 | 4,94 | 13,06 | 13,11 | 13,07 |
| Vegetarpasta med asparges og honningdressing | 3 | 250,97 | 6,73 | 4,84 | 41,75 | 8,02 |
| Pasta alfredo med krydderpølser | 3 | 366,85 | 25,29 | 13,15 | 20,89 | 13,42 |
| Pasta med reker og crème fraîche | 3 | 133,25 | 4,33 | 10,69 | 12,28 | 12,13 |
| Kjøttboller med pasta 2 | 3 | 90,44 | 4,92 | 4,65 | 6,45 | 2,98 |
| Blåskjellpasta i tomatsaus | 3 | 141,24 | 3,45 | 6,64 | 19,63 | 4,84 |
| Pasta og kjøttboller | 3 | 91,34 | 5,04 | 4,63 | 6,42 | 2,85 |
| Nakkekoteletter med penne og aspargesbønner | 3 | 166,23 | 8,69 | 9,57 | 11,93 | 4,53 |
| Penne med blåmuggost og brokkoli | 3 | 208,66 | 8,98 | 6,65 | 22,55 | 5,99 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Fersk og ferdig tagliatelle | 1184 | 282,97 | 2,2 | 12,4 | 51,4 |
| Eldorado tortelloni med kylling | 1188 | 283,93 | 8,5 | 9,2 | 39 |
| Maggi Saucy Noodles Sesame Chicken 75g | 484 | 115,67 | 4,8 | 2,3 | 15,4 |
| Eldorado tortelloni med ost | 1148 | 274,37 | 6,8 | 9,3 | 41,6 |
| Eldorado pasta capelletti | 1265 | 302,33 | 6,2 | 10 | 49,7 |
| Eldorado tortelloni med ricotta og spinat | 1147 | 274,13 | 7,6 | 8,7 | 40,8 |
| Knorr Spaghetteria Pomodoro-Mozzarella | 406 | 97,03 | 0,9 | 4 | 21 |
| Fersk og ferdig tagliatelle fullkorn | 1033 | 246,88 | 2,2 | 8,9 | 43,3 |
| Fersk og ferdig spaghetti 250 gr | 1184 | 282,97 | 2,2 | 12,4 | 51,4 |
| Maggi Saucy Noodles Teriyaki 75g | 485 | 115,91 | 4,8 | 2,3 | 15,5 |
| Coop tortelloni med ricotta og edamer | 1260 | 301,14 | 11 | 13 | 37 |
| Panzerotti med ricotta og spinat | 1162 | 277,71 | 6,5 | 9,5 | 40 |
| Fersk og ferdig fusili fullkorn | 732 | 174,94 | 1,3 | 6,4 | 31 |
| Semper Pasta Dinner Kit | 850 | 203,15 | 3 | 5 | 39 |
| Knorr Spaghetteria Carbonara | 516 | 123,32 | 3,6 | 3,9 | 18 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.