Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 335 | kilojoule |
Kcal | 80.1 | kalorier |
Protein | 9.2 | gram |
Karbo | 8.5 | gram |
Sukker | 8.3 | gram |
Kostfiber | 1 | gram |
Fett | 0.9 | gram |
Mettet fett | 0.6 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Fiskeburger med eplesalat | 4.3 | 146,81 | 4,67 | 7,75 | 17,72 | 5,25 |
Tiramisu | 4 | 205,28 | 15,48 | 5,2 | 7,93 | 10,47 |
Mettende pastasalat | 4.7 | 205,44 | 11,74 | 13,06 | 11,37 | 7,66 |
Vafler med blåbær | 4.4 | 140,24 | 5,4 | 5,5 | 16,65 | 4,73 |
Bakt potet med kjøttdeig | 4.8 | 99,82 | 3,22 | 4,58 | 12,37 | 3,61 |
Skagenrøre | 4.5 | 126,81 | 7,11 | 13,16 | 2,48 | 11,02 |
Super-is | 4.2 | 100,49 | 3,13 | 3,28 | 13,79 | 9,78 |
Grove eplemuffins | 4.2 | 276,96 | 17,06 | 5,64 | 23,78 | 3,79 |
Kyllingsalat som pålegg | 4.2 | 98,51 | 4,51 | 9,42 | 4,48 | 6,59 |
Rødbeter med guacamole | 5 | 186,71 | 14,23 | 4,72 | 8,69 | 6,82 |
Proteinbrød | 5 | 289,82 | 21,74 | 12,7 | 7,67 | 4,88 |
Friske sommerbær med dipp | 4.7 | 73,54 | 2,4 | 1,8 | 10,38 | 5,72 |
Jordbærmousse à la Tiramisu | 4.7 | 181,31 | 10,08 | 2,76 | 18,11 | 7,71 |
Borsjtsj, russisk rødbetesuppe | 4 | 79,5 | 4,66 | 6,1 | 2,81 | 4,77 |
Blåbær og limeostekake | 4 | 226,89 | 14,59 | 4,53 | 18,56 | 8,16 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Lindahls cottage cheese naturell med kvargliknande karakter | 378 | 90,34 | 4 | 12 | 1,5 |
Synnøve kvarg blåbær | 391 | 93,44 | 1,6 | 9 | 10,3 |
Mozzarella Burrata 200 g | 910 | 217,49 | 18 | 13 | 1,25 |
Le Roulé hvitløk & urter | 1245 | 297,55 | 28 | 7,3 | 5 |
Halloumi | 1330 | 317,87 | 24,1 | 22,5 | 2,8 |
Arla Galbani Santa L. Mascarpone | 1830 | 437,37 | 45 | 5,1 | 4,4 |
Lindahls kvarg med vannmelonsmak | 250 | 59,75 | 0,2 | 10,9 | 3,4 |
Rørosmeieriet Cottage Cheese | 455 | 108,74 | 4,1 | 14 | 3,9 |
Lindahls kvarg med bringebærsmak | 250 | 59,75 | 0,2 | 11 | 3,4 |
Tine Mozzarella castelli | 952 | 227,52 | 17 | 18 | 1 |
Arla Galbani Santa L. Ricotta | 649 | 155,11 | 11,8 | 8,5 | 3,5 |
Arla apetina classic naturell | 1344 | 321,21 | 29 | 16 | 0,6 |
Arla Apetina Marinert herbes de provence | 1341 | 320,49 | 29 | 16 | 0,5 |
Lindahls Drickkvarg Citron-Lime | 200 | 47,8 | 1 | 6,4 | 2,1 |
Ricotta, ferskost | 676 | 163 | 13 | 11,3 | 0,3 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.