
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 359 | kilojoule |
| Kcal | 85.8 | kalorier |
| Protein | 3.7 | gram |
| Karbo | 11 | gram |
| Sukker | 10 | gram |
| Kostfiber | 0.1 | gram |
| Fett | 3.1 | gram |
| Mettet fett | 2 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Jordbær-smoothie | 4 | 74,35 | 1,73 | 2,44 | 11,78 | 3,79 |
| Skogsbær Smoothie | 4.6 | 83,91 | 2,21 | 2,93 | 12,36 | 5,4 |
| Ostekake med skogsbær | 4.9 | 206,37 | 13,33 | 3,36 | 17,68 | 8,32 |
| Gelekake med youghurtfromasj | 3.6 | 132,6 | 7,88 | 1,97 | 13,45 | 3,26 |
| Muffins med yoghurt | 4.8 | 321,3 | 13,78 | 6,66 | 41,92 | 2,82 |
| Bursdags- og familiekake | 3.7 | 296,06 | 17,78 | 6,33 | 25,66 | 6,21 |
| Bringebærsmoothie | 4.4 | 71,38 | 1,4 | 2,96 | 11,32 | 4,81 |
| Blåbæriskake ny | 5.2 | 163,65 | 2,61 | 2,6 | 31,63 | 8,17 |
| Bare blåbær smoothie | 4.5 | 75,27 | 2,29 | 2,73 | 10,31 | 4,2 |
| Jordbær og kiwi smoothie | 3.6 | 65,42 | 1,14 | 1,7 | 11,56 | 3,55 |
| Gul drøm-smoothie | 4 | 74,07 | 1,27 | 1,99 | 13,28 | 2,45 |
| Jordbærrand | 5 | 184,84 | 15,02 | 3,41 | 8,42 | 5,85 |
| Rosinmuffins | 5 | 291,4 | 11,56 | 4,74 | 41,81 | 6,55 |
| Yoghurtkake | 4.7 | 200,46 | 14,46 | 2,97 | 14,49 | 4,31 |
| Cherry and apricot cheesecake | 4.7 | 242,01 | 13,51 | 3,32 | 26,26 | 6,51 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Danone Activia yoghurt Jordbær uten sukker | 274 | 65,48 | 2,8 | 3,8 | 5,4 |
| Q skyr jordbær og rabarbra | 261 | 62,37 | 0,2 | 10 | 4 |
| Tine Sprett Yoghurt Frukt & Grønnsaker | 331 | 79,1 | 2,7 | 3,9 | 9,5 |
| Tine yoghurt Lime | 368 | 87,95 | 3 | 3,7 | 11 |
| Yoghurt, jordbær | 361 | 86 | 3,1 | 4 | 10,5 |
| Danonino yoghurt Jordbær-Banan | 384 | 91,77 | 2,8 | 3,6 | 13 |
| Liberté Jordbær Sitron 160g | 574 | 137,18 | 7,7 | 3,3 | 14 |
| Tine Yoghurt Sommerfrisk kirsebær | 396 | 94,64 | 3 | 3,7 | 13 |
| Fjordland Yoplait Dobbel 0 prosent Skogsbær 4 x 125 g | 174 | 41,58 | 0,1 | 4,2 | 5,7 |
| Kolonihagen Yoghurt med Skogsbær | 391 | 93,44 | 1,7 | 6,3 | 13 |
| Q skyr Grønn te og sitron | 266 | 63,57 | 0,2 | 10 | 4 |
| Fjordland Yoplait Dobbel 0 prosent Mango | 185 | 44,21 | 0,1 | 4 | 6,6 |
| Tine Yoghurt Mango/Pasjonsfrukt | 357 | 85,32 | 3,1 | 3,7 | 11 |
| Danone Activia yoghurt med korn | 392 | 93,68 | 2,8 | 3,7 | 13 |
| Tine Biola Yoghurt Blåbær og vanilje | 323 | 77,19 | 1,6 | 3,8 | 12 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.