Bringebærsmoothie





Bringebærsmoothie oppskrift.
Fotograf: Knut Pettersen
Forfriskende smoothie. Pynt med bringebær ved servering

Oppskriften inneholder 67 Kalorier, 10 g Karbo, 3 g Protein og 1 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Bringebærsmoothie er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 2 porsjoner
2begerfruktyoghurt med bringebær
3dlsyrnet melk bringebærsmak
0,5stkbanan
3dldypfryst bringebær


Annonse



Næringsdeklarasjon for Bringebærsmoothie!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier67.27292.62Kcal
Protein2.8712.48gram
Karbohydrat10.4245.33gram
Kostfiber0.893.87gram
Fett1.375.96gram
Mettet fett0.833.61gram
Salt0.090.38gram
Pris på oppskriftenKr 4.81Kr 20.92Kroner
Hele oppskriften veier870 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Hell yoghurt og syrnet melk i en blender/foodprosessor.
Tilsett banan og frosne bringebær. Har du ikke frosne bær/frukt, tilsett isbiter.
Kjør blandingen i ca 40 sekunder, eller til alt er blandet og blitt en "smooth" drikk.
Server straks i to store glass

Mer info

Forfatter:
Kilde: Melk.no
(Intern: 26041)
Tilberedningstid: 10 min
Kategori: Smoothie
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2015-04-19
Oppdatert dato:2015-04-19
Lesere: 8426 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6




Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Drageblod.Drageblod.
Denne retten har 34,72 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,13 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,2 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,04.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Bringebærfryd med kefir.Bringebærfryd med kefir.
Denne retten har 65,75 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,55 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,39 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,71.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tutti frutti smoothie.Tutti frutti smoothie.
Denne retten har 74,45 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,79 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,22.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Bringebærsmoothie med kokos.Bringebærsmoothie med kokos.
Denne retten har 59,49 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,9 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,79 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,04.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Bringebærsmoothie.Bringebærsmoothie.
Denne retten har 67,27 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,42 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,37 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,81.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Proteindrikk med melk og bringebær.Proteindrikk med melk og bringebær.
Denne retten har 72,77 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,35 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,65 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,14.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Bringebærsmoothie med kiwi.Bringebærsmoothie med kiwi.
Denne retten har 50,24 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,02 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,08 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,68.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Søte Susie-smoothie.Søte Susie-smoothie.
Denne retten har 42,55 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,83 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,57 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,04.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Smoothie-slush.Smoothie-slush.
Denne retten har 60,77 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,05 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,01 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,24.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Bringebærsmoothie 2.Bringebærsmoothie 2.
Denne retten har 70,95 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,29 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,57 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,45.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.