
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 356 | kilojoule |
| Kcal | 85.1 | kalorier |
| Protein | 3.8 | gram |
| Karbo | 10 | gram |
| Sukker | 10 | gram |
| Kostfiber | 0.1 | gram |
| Fett | 3.1 | gram |
| Mettet fett | 2 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Jordbær-smoothie | 4 | 74,16 | 1,74 | 2,45 | 11,78 | 3,79 |
| Skogsbær Smoothie | 4.6 | 83,87 | 2,23 | 2,94 | 12,36 | 5,4 |
| Ostekake med skogsbær | 5 | 242,66 | 17,14 | 3,86 | 17,68 | 8,32 |
| Gelekake med youghurtfromasj | 3.6 | 138,56 | 7,88 | 3,46 | 13,45 | 3,26 |
| Muffins med yoghurt | 4.8 | 321,3 | 13,78 | 6,66 | 41,92 | 2,82 |
| Bringebærsmoothie | 4.4 | 71,33 | 1,41 | 2,96 | 11,32 | 4,81 |
| Bursdags- og familiekake | 3.7 | 297,19 | 17,95 | 6,3 | 25,66 | 6,21 |
| Blåbæriskake ny | 5.2 | 163,65 | 2,61 | 2,6 | 31,63 | 8,17 |
| Bare blåbær smoothie | 4.5 | 75,15 | 2,31 | 2,75 | 10,31 | 4,2 |
| Jordbær og kiwi smoothie | 3.6 | 65,35 | 1,17 | 1,7 | 11,56 | 3,55 |
| Gul drøm-smoothie | 4 | 73,98 | 1,3 | 2,01 | 13,28 | 2,45 |
| Rosinmuffins | 5 | 291,4 | 11,56 | 4,74 | 41,81 | 6,55 |
| Jordbærrand | 5 | 184,84 | 15,02 | 3,41 | 8,42 | 5,85 |
| Vannmelonsmoothie | 3.5 | 69,48 | 1,68 | 2,49 | 11,07 | 2,2 |
| Cherry and apricot cheesecake | 4.7 | 242,01 | 13,51 | 3,32 | 26,26 | 6,51 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Q skyr skogsbær | 317 | 75,76 | 0,2 | 10 | 8 |
| Tine Biola Yoghurt Skogsbær | 373 | 89,14 | 2,7 | 3,4 | 12,6 |
| Tine Yoghurt Sommerfrisk | 413 | 98,7 | 3,4 | 3,6 | 13 |
| Fjordland Yoplait Dobbel 0 prosent Kirsebær | 187 | 44,69 | 0,1 | 4,1 | 6,7 |
| Semper organix eple og banan yoghurt | 349 | 83,41 | 2 | 2,6 | 13 |
| Tine Yoghurt Vårfrisk aprikos | 354 | 84,6 | 3,1 | 3,7 | 10 |
| Liberté Magdalena Mango 160g | 434 | 103,72 | 4,2 | 7,4 | 8,9 |
| Liberté Jordbær Sitron 160g | 574 | 137,18 | 7,7 | 3,3 | 14 |
| Tine Yoghurt høstfrisk bjørnebær | 351 | 83,88 | 3,1 | 3,8 | 10 |
| Tine Frokostyoghurt Jordbær | 285 | 68,11 | 1,4 | 3,7 | 10 |
| Yoghurt, jordbær | 361 | 86 | 3,1 | 4 | 10,5 |
| Q skyr jordbær og rabarbra | 261 | 62,37 | 0,2 | 10 | 4 |
| Synnøve Yogrøt Mango-Fersken & Pekannøtter | 452 | 108,02 | 3,4 | 4,7 | 13,9 |
| Q Frokostyoghurt blåbær 800gr | 328 | 78,39 | 2,7 | 4,5 | 8,7 |
| Q Yoghurtmousse blåbær | 224 | 53,53 | 2 | 5 | 4,2 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.