Web Analytics Made Easy -
StatCounter
Asparges med smørstekt persille oppskrift med næringsinnhold, allergener, og pris.

Asparges med smørstekt persille



Asparges med smørstekt persille inneholder 34 Kalorier, 1 g Karbo, 1 g Protein og 3 g Fett pr 100 gr
Asparges med smørstekt persille har beregnet å ha følgende allergener Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Asparges med smørstekt persille er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar


Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
750grhvite asparges
7,5dlvann
1bunt(er)persille
50grsmør
2tssalt




Næringsdeklarasjon for Asparges med smørstekt persille!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier34.20136.71Kcal
Protein1.124.48gram
Karbohydrat0.993.96gram
Kostfiber1.094.36gram
Fett2.6210.47gram
Mettet fett1.666.64gram
Salt0.903.59gram
Pris på oppskriftenKr 4.49Kr 17.95Kroner
Hele oppskriften veier1 599 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Skrell forsiktig hvit asparges fra hode mot rot og skjær det nederste harde stykke av.

Ha asparges i kokende vann tilsatt salt og kok dem ved svak varme og under lokk i ca. 6 min. De skal være møre, men ikke bløte. Ta dem opp med en hullskje, anrett på et lunkent fat og hold dem varme.

Plukk persillen i små kvister. La smøret bli gyllent i en panne og stek persillen ved kraftig varme i ca. 10 sek - pass på det ikke svir. Hell smør og persille over de lune asparges og server straks.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Ukjent kilde
(Intern: 27707)
Tilberedningstid: 15 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Stekepanne
Diett/allergi: Vegetarmat
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2010-10-19
Oppdatert dato:2010-10-19
Lesere: 3244 totalt.

Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Aspargesrisotto.Aspargesrisotto.
Denne retten har 83,02 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,71 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,75 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,5.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.