Asparges med smørstekt persille inneholder
34 Kalorier,
1 g Karbo,
1 g Protein og
3 g Fett pr 100 gr
Asparges med smørstekt persille har beregnet å ha følgende allergener
Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Asparges med smørstekt persille er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
4155 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Vekt og energi av karbo for Asparges med smørstekt persille!
| Navn | Vekt | | |
|---|
| Hele oppskriften veier | 1Â 599 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 11,59 % | Lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Skrell forsiktig hvit asparges fra hode mot rot og skjær det nederste harde stykke av.
Ha asparges i kokende vann tilsatt salt og kok dem ved svak varme og under lokk i ca. 6 min. De skal være møre, men ikke bløte. Ta dem opp med en hullskje, anrett på et lunkent fat og hold dem varme.
Plukk persillen i små kvister. La smøret bli gyllent i en panne og stek persillen ved kraftig varme i ca. 10 sek - pass på det ikke svir. Hell smør og persille over de lune asparges og server straks.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Ukjent kilde
(Intern: 27707)
Tilberedningstid:
15 min
Oppskriften er
enkel å tilberede
Kategori:
Stekepanne
Diett/allergi:
Vegetarmat
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2010-10-19
Oppdatert dato:2010-10-19
Prøv en lignende oppskrift