Avocadococktail



Avocadococktail inneholder 200 Kalorier, 11 g Karbo, 3 g Protein og 15 g Fett pr 100 gr
Avocadococktail har beregnet å ha følgende allergener Gluten, Melk, Spor-av-melk, Spor-av-nøtter, Spor-av-sesam, Spor-av-soya, Sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Avocadococktail er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 3856 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
4skive(r)pumpernickel, tynne
1sssmør
2stk storAvocado
2stksjalottløk
4sssnøfrisk naturell
0,5ssolje
0,25sseddik
1dashsalt
hvit pepper
litt sitron ?




Vekt og energi av karbo for Avocadococktail!

NavnVekt
Hele oppskriften veier591 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo21,66 %LavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Fjern avocadostener og skrell. Skjær kjøttet i biter. Skrell og hakk løk. Kjør det sammen i en food processor. Tilsett resten av ingrediensene og smak til. Skal bli jevn og myk. Riv pumpernikkel grovt ned i food processoren. Tilsett smørklatten og kjør det godt sammen.
Fordeles i bunnen av 4 «dessertglass». Fordel mosen over.
Topp det hele med ristet kokosmasse eller sprøstekt løk.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Gladimat.no
(Intern: 21514)
Kategori: Forrett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2006-02-09
Oppdatert dato:2006-02-09



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Avokado med tunfiskfyll.Avokado med tunfiskfyll.
Denne retten har 178,49 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,03 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,87 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,51.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Avocado med rogn.Avocado med rogn.
Denne retten har 141,81 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,17 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,41 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,31.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.