Avocadodipp





Avocadodipp oppskrift.
Fotograf: Frukt.no
Lag din egen dipp til snacksen av avokado. Raskt, enkelt og veldig, veldig godt.

Oppskriften inneholder 271 Kalorier, 2 g Karbo, 2 g Protein og 28 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Avocadodipp er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 8 porsjoner
Ca 1,5stkavokado
2sssitronsaft
1begercrème fraîsche eller 2 dl lettrømme/yoghurt


Annonse



Næringsdeklarasjon for Avocadodipp!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier271.11166.87Kcal
Protein1.981.22gram
Karbohydrat2.011.24gram
Kostfiber1.080.66gram
Fett28.1117.30gram
Mettet fett14.588.97gram
Salt0.050.03gram
Pris på oppskriftenKr 6.70Kr 4.12Kroner
Hele oppskriften veier492 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Del avocadoen og fjern steinen. Grav ut kjøttet og finmos det sammen med sitronsaft. Rør inn crème fraîche, rømme eller yoghurt.

Om det ønskes mer smak i dippen, kan litt pepper, urtesalt, chilipulver, tabasco, hvitløk eller hakket kryddergrønt tilsettes dippen.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Frukt.no
(Intern: 17591)
Tilberedningstid: 1-10 min
Kategori: Dipp
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2016-08-22
Oppdatert dato:2016-08-22
Lesere: 3129 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6




Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Frukt- og honningdipp.Frukt- og honningdipp.
Denne retten har 101,09 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,98 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,97 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,82.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Avocadodipp.Avocadodipp.
Denne retten har 271,11 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,01 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 28,11 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,7.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Raita 5.Raita 5.
Denne retten har 50,18 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,3 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,02 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,48.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Yoghurtdipp med grillet sitrus, bakt hvitløk og honning.Yoghurtdipp med grillet sitrus, bakt hvitløk .
Denne retten har 153,84 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,63 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,36 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,22.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.