1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Bakt hysefilet i bakepapir

Bakt hysefilet i bakepapir inneholder 50 Kalorier, 2 g Karbo, 10 g Protein og 0 g Fett pr 100 gr
Bakt hysefilet i bakepapir har beregnet å ha følgende allergener Fisk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Bakt hysefilet i bakepapir er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 4672 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner

600	gr	hysefilet uten ben
1	stk	gulrot
4	stk	vårløk
1	bunt(er)	grønne asparges
1	beger	cherrytomater
		Litt dill
		Olivenolje
		4 stykker bakepapir

Fisken deles i fire. Grønnsakene skjæres i passende stykker. Bakepapiret smøres med olje. Grønt og fisk has på og papiret brettes omkring fisken som var det en matpakke.
Bakes over sakte glødr i ca. 15 min. - IKKE direkte flammer, da papiret så vil brenne.
Sommergrønt, nye poteter passes fint til denne også.

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 25795)
Kategori: Grillmat
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2009-05-17
Oppdatert dato:2009-05-17