Bakte bananer





Bakte bananer inneholder 112 Kalorier, 17 g Karbo, 1 g Protein og 4 g Fett pr 100 gr
Bakte bananer har ingen allergener
Bakte bananer er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
3stk liteskrelte bananer
0,5tsraspet appelsinskall
0,5tslønnesirup
1sssitron saft
0,1tssalt
0,1tskanel
0,1tsmuskattnøtt
1ssolivenolje


Annonse



Næringsdeklarasjon for Bakte bananer!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier112.29308.40Kcal
Protein1.032.83gram
Karbohydrat17.4147.82gram
Kostfiber1.584.34gram
Fett3.9310.79gram
Mettet fett0.631.73gram
Salt0.250.70gram
Pris på oppskriftenKr 1.91Kr 5.25Kroner
Hele oppskriften veier275 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Skjær hver banan i 8 stykker på skrå, og arranger de i en firkantet skypanne. Spre over appelsinskall, sirup, juice, salt og krydder. Skvett olje over. Stek uten lokk i 45 minutter ved 170°C Dynk over væsken hver 15 minutt. Serveres varme som snacks.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 14392)
Kategori: Snacks
Diett/allergi: Div diett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-06-15
Oppdatert dato:2003-06-15
Lesere: 8225 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Banansjokolade på pinne.Banansjokolade på pinne.
Denne retten har 321,26 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 48,29 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,66 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 12,28.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.