Fotograf:
Knut Pettersen
Nydelig bananshake med rom. Men kan og lages uten. Prøv og med en kule vaniljeis istedenfor fløte.
Bilder vi tar av shaker og juice, blir aldri så fine. Tar gjerne imot tips for dette! Oppskriften inneholder
135 Kalorier,
11 g Karbo,
2 g Protein og
8 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener
Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Banan-shake er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3,3 poeng fra 7 lesere
Lesere:
14658 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Banan-shake!
Navn Verdi pr 100 g Verdi pr porsjon Enhet Kalorier 135.49 366.73 Kcal Protein 2.02 5.47 gram Karbohydrat 11.28 30.53 gram Kostfiber 0.33 0.89 gram Fett 8.23 22.28 gram Mettet fett 5.17 13.99 gram Alkohol 1.08 % Salt 0.05 0.14 gram Pris på oppskriften Kr 3.42 Kr 9.26 Kroner Hele oppskriften veier 812 gr totalt gram Energiprosent fra karbo 33,3 % Ikke lavkarbo Hva betyr dette?
Fremgangsmåte:
Alt kjøres til jevn masse i blender.
Når det hele er blendet, serveres det i glass som har stått i fryseren.
Jo tykkere konsistens du vil ha på dine milkshakes, jo flere ingredienser skal være frosne først.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Alletiders kogebog
(Intern: 24133)
Tilberedningstid:
1-10 min
Oppskriften er
enkel å tilberede
Kategori:
Shake
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato: 2007-07-15
Oppdatert dato: 2018-08-16
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften. PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift