Bjørnebærsmoothie



Bjørnebærsmoothie oppskrift.
Fotograf: Dansukker
Når bjørnebær sesongen kommer er det på tide med smoothie. Bjørnebær er mitt eget favorittbær.

Oppskriften inneholder pr 100gr

Næringsstoff Mengde
Kalorier 77 kcal
Karbohydrater 15 g
Protein 3 g
Fett 1 g

Oppskriften har følgende allergener Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Bjørnebærsmoothie er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 2096 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
500grbjørnebær
10dllettyoghurt naturell
1dlDansukker Sukker
Isbiter

Pynt

bjørnebær
trespyd




Kalorier og næringsinnhold i Bjørnebærsmoothie med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
KalorierKcal
Proteingram
Karbohydratgram
Kostfibergram
Fettgram
Mettet fettgram
Saltgram
Pris på oppskriftenKr Kr Kr .-
Hele oppskriften veier1 590 totalt398 pr porsj pr stk gram
Energiprosent fra karbo77,58 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Miks bjørnebær, yoghurt og sukker. Sil blandingen.
Hell over i glass. Pynt.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Dansukker
(Intern: 35238)
Tilberedningstid: 1-10 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Smoothie
Innlagt dato:2020-07-23
Oppdatert dato:2020-07-23



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Treningssmoothie.Treningssmoothie.
Denne retten har 58,81 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,6 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,73 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,36.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Bjørnebærsmoothie.Bjørnebærsmoothie.
Denne retten har 77,33 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,53 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,19.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.