
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 296 | kilojoule |
| Kcal | 70 | kalorier |
| Protein | 3.7 | gram |
| Karbo | 12.4 | gram |
| Sukker | 12.4 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 0.6 | gram |
| Mettet fett | 0.4 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Jordbær-smoothie | 4 | 74,35 | 1,73 | 2,44 | 11,78 | 3,79 |
| Skogsbær Smoothie | 4.6 | 83,91 | 2,21 | 2,93 | 12,36 | 5,4 |
| Ostekake med skogsbær | 4.9 | 206,37 | 13,33 | 3,36 | 17,68 | 8,32 |
| Gelekake med youghurtfromasj | 3.6 | 132,6 | 7,88 | 1,97 | 13,45 | 3,26 |
| Muffins med yoghurt | 4.8 | 321,3 | 13,78 | 6,66 | 41,92 | 2,82 |
| Bursdags- og familiekake | 3.7 | 296,06 | 17,78 | 6,33 | 25,66 | 6,21 |
| Bringebærsmoothie | 4.4 | 71,38 | 1,4 | 2,96 | 11,32 | 4,81 |
| Blåbæriskake ny | 5.2 | 163,65 | 2,61 | 2,6 | 31,63 | 8,17 |
| Bare blåbær smoothie | 4.5 | 75,27 | 2,29 | 2,73 | 10,31 | 4,2 |
| Jordbær og kiwi smoothie | 3.6 | 65,42 | 1,14 | 1,7 | 11,56 | 3,55 |
| Gul drøm-smoothie | 4 | 74,07 | 1,27 | 1,99 | 13,28 | 2,45 |
| Jordbærrand | 5 | 184,84 | 15,02 | 3,41 | 8,42 | 5,85 |
| Rosinmuffins | 5 | 291,4 | 11,56 | 4,74 | 41,81 | 6,55 |
| Yoghurtkake | 4.7 | 200,46 | 14,46 | 2,97 | 14,49 | 4,31 |
| Cherry and apricot cheesecake | 4.7 | 242,01 | 13,51 | 3,32 | 26,26 | 6,51 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Q Frokostyoghurt jordbær | 320 | 76,48 | 2,7 | 4,5 | 7,9 |
| Lindahls kvargyoghurt jordbær | 370 | 88,43 | 0,2 | 6,5 | 14,3 |
| Q skyr bringebær | 228 | 54 | 0,2 | 9 | 4 |
| Synnøve profit Sjokolade | 280 | 66,92 | 0,9 | 10 | 4,5 |
| Tine Yoghurt Jordbær | 370 | 88,43 | 3 | 3,7 | 12 |
| Tine Yoghurt Molte | 359 | 85,8 | 3,1 | 3,7 | 11 |
| Tine Yoghurt Laktosefri Jordbær | 355 | 84,84 | 3,1 | 3,7 | 10 |
| Kolonihagen Klemmeyoghurt pære og banan | 299 | 71,46 | 1,6 | 6,4 | 7,7 |
| Tine Yoghurt Sesong Vår/Sommer | 381 | 91,05 | 3,9 | 3,8 | 10 |
| Tine Yoghurt høstfrisk Bringebær | 383 | 91,53 | 3 | 3,7 | 12 |
| Tine Yoghurt høstfrisk bjørnebær | 351 | 83,88 | 3,1 | 3,8 | 10 |
| Tine sprett yoghurt favorittmiks | 346 | 82,69 | 2,6 | 3,8 | 11 |
| Kolonihagen Yoghurt med appelsin | 401 | 95,83 | 1,7 | 6,9 | 13 |
| Yoplait Yoghurt, blåbær, 0 % fett | 192 | 45 | 0,1 | 4 | 6 |
| Tine Yoghurt Sommerfrisk | 413 | 98,7 | 3,4 | 3,6 | 13 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.