Bodils skreisuppe





Bodils skreisuppe oppskrift.
Fotograf: Norges sjømatråd
Bodils skreisuppe inneholder 76 Kalorier, 3 g Karbo, 3 g Protein og 6 g Fett pr 100 gr
Bodils skreisuppe har beregnet å ha følgende allergener Fisk, Gluten, Melk, Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Bodils skreisuppe er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 6 porsjoner
2literfiskekraft av skreiavskjær
80grhvetemel
80grMargarin
1stk storløk
250grgulrøtter
150grpurreløk
200grskrei
50grlaks
gressløk
2,5dlfløte
salt, hvit pepper, eddik og sukker
persille


Annonse



Næringsdeklarasjon for Bodils skreisuppe!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier76.36414.89Kcal
Protein3.4318.64gram
Karbohydrat3.0216.41gram
Kostfiber0.532.88gram
Fett5.5029.88gram
Mettet fett2.4613.37gram
Salt0.291.58gram
Pris på oppskriftenKr 2.15Kr 11.68Kroner
Hele oppskriften veier3 260 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Kok kraft av skreibein og skreiavskjær og fjern kokeskummet med jevne mellomrom. La det hele trekke en god halvtime. Sil deretter av fiskekraften. Smelt margarin, rør i hvetemel, spe med fiskekraften til ønsket konsistens. La det småkoke i ca. 20 minutter og tilsett løk og gulrøtter. Når grønnsakene er nesten ferdig kokt, tilsettes skrei og laks skåret i terninger, så purre, gressløk og fløte. Suppen må ikke koke nå, bare trekke.

Smakes til med salt, hvit pepper, eddik og sukker. Dryss hakket persille over ved servering.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Norges sjømatråd
(Intern: 1192)
Tilberedningstid: 40 min
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Suppe
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-08-31
Oppdatert dato:2002-08-31
Lesere: 2317 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Tomatsuppe med skrei, parmesan og pepperoni.Tomatsuppe med skrei, parmesan og pepperoni.
Denne retten har 79,38 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,14 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,3 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,32.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Bodils skreisuppe.Bodils skreisuppe.
Denne retten har 76,36 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,02 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,5 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,15.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Suppe med små grønnsaker og frityrstekte torsketunger med dipp.Suppe med små grønnsaker og frityrstekte tors.
Denne retten har 106,65 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,56 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,49 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,35.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.