1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Broccoli med ingefær

Broccoli med ingefær inneholder 87 Kalorier, 2 g Karbo, 3 g Protein og 7 g Fett pr 100 gr
Broccoli med ingefær har ingen allergener
Broccoli med ingefær er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 3291 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner

500	gr	broccolibuketter
4	ss	olivenolje
2	fedd	hvitløk, i skiver
1	cm	stor ingefær, skrelt og skåret i tynne strimler
1	dash	salt
1	dash	nykvernet pepper

Kok broccolibukettene i lettsaltet vann 4-6 minutter. Hell vannet fra og hold dem varme.

Surr hvitløk og ingefær i olje i noen minutter. Hvitløken må ikke bli brun. Legg broccolien på varmt fat og hell hvitløk og ingefær over.

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 9689)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Tilbehør
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-04-29
Oppdatert dato:2003-04-29