California Smoothie





California Smoothie oppskrift.
Fotograf: Knut Pettersen
Igjen lager vi smoothie og denne kan virkelig anbefales. Er litt spesiell pga bruk av dadler.Vi søtet med litt honning, men pleier og å bruke Stevia i smoothies.

Oppskriften inneholder 129 Kalorier, 30 g Karbo, 1 g Protein og 0 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Spor-av-lupiner, Spor-av-sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

California Smoothie er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
1stkbanan skåret i tynne skiver
12clfriske jordbær
12stkdadler uten stener, grovhakkede
4,5clhonning
24clkald, nypresset appelsinsaft
knust is


Annonse



Næringsdeklarasjon for California Smoothie!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier128.73785.51Kcal
Protein0.935.67gram
Karbohydrat29.86182.21gram
Kostfiber1.9311.78gram
Fett0.191.16gram
Mettet fett0.030.18gram
Salt0.000.02gram
Pris på oppskriftenKr 4.47Kr 27.28Kroner
Hele oppskriften veier610 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Frukt og honning kjøres i en mikser til blandingen er glatt. Tilsett appelsinsaft og knust is og kjør til blandingen er glatt. Serveres i et avkjølt collinsglass.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 5745)
Tilberedningstid: 1-10 min
Kategori: Smoothie
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2015-07-24
Oppdatert dato:2015-07-24
Lesere: 5182 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6




Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også California Smoothie.California Smoothie.
Denne retten har 128,73 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 29,86 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,19 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,47.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.