Carpaccio med fenalår. ruccola og parmesanost



Carpaccio med fenalår, ruccola og parmesanost oppskrift.
Fotograf: Matprat.no
Carpaccio med fenalår, ruccola og parmesanost inneholder 183 Kalorier, 1 g Karbo, 14 g Protein og 13 g Fett pr 100 gr
Carpaccio med fenalår, ruccola og parmesanost har beregnet å ha følgende allergener Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Carpaccio med fenalår, ruccola og parmesanost er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 4 poeng fra 2 lesere
Lesere: 5883 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
100grfenalår
200grruccola
100grparmesanost i små skiver
2ssolivenolje, ekstra virgin
0,5tsgrovmalt pepper
1stksitron




Næringsdeklarasjon for Carpaccio med fenalår. ruccola og parmesanost!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier183.00229.32Kcal
Protein13.8117.31gram
Karbohydrat1.471.84gram
Kostfiber1.181.48gram
Fett13.2816.64gram
Mettet fett5.757.21gram
Salt2.052.57gram
Pris på oppskriftenKr 21.13Kr 26.48Kroner
Hele oppskriften veier501 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo3,21 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

1.Vask ruccola og legg utover et fat.

2.Dekk over med fenalår. Tilsett skivene med parmesanost.

3.Drypp over med olje, og kvern over litt pepper. Del sitronen i 8 båter og legg over.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matprat.no
(Intern: 20659)
Kategori: Forrett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2005-10-28
Oppdatert dato:2005-10-28


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Spekemat med sellerisuppe.Spekemat med sellerisuppe.
Denne retten har 273,98 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,28 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 26,54 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,15.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Birkebeiner Fenalårruller med honningstekte poteter 1.Birkebeiner Fenalårruller med honningstekte p.
Denne retten har 133,69 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,5 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,77 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,32.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Carpaccio med fenalår, ruccola og parmesanost.Carpaccio med fenalår, ruccola og parmesanost.
Denne retten har 183 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,47 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,28 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 21,13.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.