Colazione gustosa (Smakfull frokost)





Colazione gustosa (Smakfull frokost) inneholder 110 Kalorier, 21 g Karbo, 3 g Protein og 1 g Fett pr 100 gr
Colazione gustosa (Smakfull frokost) har beregnet å ha følgende allergener Gluten, Melk, Nøtter, Spor-av-Peanøtter, Spor-av-sesam, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Colazione gustosa (Smakfull frokost) er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
500gryoghurt, Lav kalori
120grMusli, frukt, sukkerfri
4stk liteBanan(er)


Annonse



Næringsdeklarasjon for Colazione gustosa (Smakfull frokost)!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier110.29261.94Kcal
Protein3.478.24gram
Karbohydrat21.0249.92gram
Kostfiber1.443.42gram
Fett1.052.49gram
Mettet fett0.561.33gram
Salt0.120.29gram
Pris på oppskriftenKr 3.32Kr 7.89Kroner
Hele oppskriften veier950 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Serveres med så mye kaffe og te som ønsket (med kunstig sukker)

Sendt inn av klinisk ernæringsfusiolog Mrs. Claudia Contegiacomo

Mer info

Forfatter:
Kilde: Diabetes info
(Intern: 1519)
Kategori: Smårett
Diett/allergi: Diabetes mat
Land: Italia
Nasjonal/tradisjonsrett
Innlagt dato:2002-09-13
Oppdatert dato:2002-09-13
Lesere: 4555 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Sunn og mettende matpakke.Sunn og mettende matpakke.
Denne retten har 90,69 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,53 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,75 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,83.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tzatsiki 1.Tzatsiki 1.
Denne retten har 29,92 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,75 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,14 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,67.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Greske kjøttboller med tzatziki.Greske kjøttboller med tzatziki.
Denne retten har 46,69 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,51 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,91 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,39.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sveitsisk müsli 2.Sveitsisk müsli 2.
Denne retten har 110,52 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 18,15 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,06 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,91.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Quorn ruller i filodeig med mynteyoghurt.Quorn ruller i filodeig med mynteyoghurt.
Denne retten har 124,16 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,52 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,3 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,45.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Yoghurt med markjordbær.Yoghurt med markjordbær.
Denne retten har 93,8 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,87.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Bjørnebær og honning smoothie bowl.Bjørnebær og honning smoothie bowl.
Denne retten har 76,22 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,71 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,08 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,12.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Frisk gulrotyoghurt.Frisk gulrotyoghurt.
Denne retten har 139,1 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 19,03 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,2 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,49.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Barnas favoritt.Barnas favoritt.
Denne retten har 95,46 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,65 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,98 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tzatzíki.Tzatzíki.
Denne retten har 79,97 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,24 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,55 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,86.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Yoghurt med frukt.Yoghurt med frukt.
Denne retten har 52,67 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,59 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,35 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,45.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.