Duebryst med rotgrønnsak- og potetkake inneholder
88 Kalorier,
7 g Karbo,
7 g Protein og
3 g Fett pr 100 gr
Duebryst med rotgrønnsak- og potetkake har beregnet å ha følgende allergener
Egg, Melk, Selleri,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Duebryst med rotgrønnsak- og potetkake er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
5845 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Vekt og energi av karbo for Duebryst med rotgrønnsak- og potetkake!
| Navn | Vekt | | |
|---|
| Hele oppskriften veier | 1Â 439 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 32,99 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Riv rotgrønnsakene og løk og bland med salt, pepper og eggeplommer. Tilsett litt revet ingefær. Bland yoghurt med litt malt spisskummen.
Stek rotgrønnsakskaken i en stekepanne med litt smør.
Stek duebrystene i ca 10 minutter.
Skjær opp ett duebryst pr. person ved siden av et stykke rotgrønnsakskake og server med yoghurten.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matoppskrift.no
(Intern: 8026)
Oppskriften er
middels vanskelig å tilberede
Kategori:
Stekepanne
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-04-21
Oppdatert dato:2003-04-21