
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 232 | kilojoule |
| Kcal | 55 | kalorier |
| Protein | 1.4 | gram |
| Karbo | 9.8 | gram |
| Sukker | 4.6 | gram |
| Kostfiber | 2 | gram |
| Fett | 0.7 | gram |
| Mettet fett | 0.1 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Elggryte | 4.6 | 109,02 | 5,98 | 10,47 | 3,02 | 13,23 |
| Jødisk kyllingsuppe | 3.4 | 35,85 | 0,65 | 4,27 | 2,7 | 2,7 |
| Frikasse med oksekjøtt | 3.9 | 86,08 | 4,8 | 7,34 | 3,1 | 5,76 |
| Porterstek av elg | 4.4 | 92,5 | 3,29 | 8,86 | 5,5 | 10,5 |
| Farsefrikasse fra Knut | 4 | 69 | 3,36 | 3,5 | 5,61 | 3,38 |
| Lammefrikasse tradisjonell | 4 | 56,01 | 1,85 | 7,73 | 1,81 | 5,81 |
| Spinatlasagne | 4.5 | 93,81 | 0,41 | 3,86 | 17,82 | 6,47 |
| Reinsdyrsbiff med pastinakkpure | 4.2 | 69,35 | 3,87 | 3,99 | 3,21 | 10,01 |
| Snaddens røkte svinekam med Reve-enkas rotstuing. | 3.8 | 183,13 | 15,63 | 7,12 | 3,07 | 5,66 |
| Borsjtsj (Russisk rødbetesuppe) | 3.5 | 60,45 | 4,37 | 0,75 | 3,93 | 1,98 |
| Tiursuppe med molter | 3.3 | 97,86 | 5,34 | 9,7 | 2,44 | 13,23 |
| God kjøttsuppe | 4.5 | 34,58 | 0,6 | 5,84 | 1,17 | 4,48 |
| Pastinakk-krem | 4.5 | 228,37 | 20,93 | 1,44 | 7,85 | 5,66 |
| Skinkeinnbakt breiflabbfilet | 4.5 | 89,35 | 3,43 | 8,6 | 5,09 | 12,32 |
| Kyllingsuppe med rotgrønnsaker | 4.5 | 39,34 | 0,94 | 3,91 | 3,09 | 3,66 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Rema 1000 minigulrøtter 300gr | 117 | 27,96 | 0,5 | 0,6 | 5 |
| Rema 1000 kålrotstappe 800gr | 233 | 55,68 | 2,3 | 1 | 7,7 |
| Eldorado rødbeter skivede | 308 | 73,61 | 0,3 | 1 | 15,5 |
| Cassava rå - maniok | 669,45 | 160 | 0,28 | 1,36 | 38 |
| Findus Farm Rotstappe | 250 | 59,75 | 2 | 0,9 | 8,5 |
| Kolonihagen gulrot 500gr | 152 | 36 | 0,1 | 0,7 | 6,7 |
| Kålrot, kålrabi, norsk, rå | 118 | 28 | 0 | 0,8 | 4,9 |
| Nora Pariser rødbeter | 297 | 70,98 | 0,5 | 0,5 | 16 |
| Toro kålrabistappe | 1535 | 366,86 | 8,5 | 7,8 | 58,6 |
| First Price babygulerøtter | 146 | 34,89 | 0 | 0,4 | 6,7 |
| Rema 1000 Prima rødbeter 530gr | 300 | 71,7 | 0,5 | 1,1 | 14 |
| Mangold, sølvbete, rå | 89 | 21 | 0,2 | 1,8 | 2,6 |
| Coop xtra rødbeter i skiver | 307 | 73,37 | 0,3 | 1 | 15,5 |
| Kolonihagen rødbeter kokte 500gr | 206 | 49,23 | 0,2 | 1,6 | 8,9 |
| Tistelrot | 301 | 71,93 | 0,15 | 1,53 | 14,04 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.