
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 232 | kilojoule |
| Kcal | 55 | kalorier |
| Protein | 1.4 | gram |
| Karbo | 9.8 | gram |
| Sukker | 4.6 | gram |
| Kostfiber | 2 | gram |
| Fett | 0.7 | gram |
| Mettet fett | 0.1 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Elggryte | 4.6 | 109,8 | 6 | 10,51 | 3,02 | 13,23 |
| Jødisk kyllingsuppe | 3.4 | 36,72 | 0,68 | 4,37 | 2,7 | 2,7 |
| Frikasse med oksekjøtt | 3.9 | 86,65 | 4,81 | 7,41 | 3,1 | 5,76 |
| Porterstek av elg | 4.4 | 92,53 | 3,3 | 8,88 | 5,5 | 10,5 |
| Lammefrikasse tradisjonell | 4 | 57,08 | 1,88 | 7,77 | 1,81 | 5,81 |
| Farsefrikasse fra Knut | 4 | 70,35 | 3,41 | 3,57 | 5,61 | 3,38 |
| Spinatlasagne | 4.5 | 95,27 | 0,55 | 4,04 | 17,82 | 6,47 |
| Reinsdyrsbiff med pastinakkpure | 4.2 | 69,62 | 3,88 | 4 | 3,21 | 10,01 |
| Snaddens røkte svinekam med Reve-enkas rotstuing. | 3.8 | 185,22 | 16,12 | 6,39 | 3,07 | 5,66 |
| Borsjtsj (Russisk rødbetesuppe) | 3.5 | 60,5 | 4,38 | 0,79 | 3,93 | 1,98 |
| Tiursuppe med molter | 3.3 | 97,85 | 5,35 | 9,73 | 2,44 | 13,23 |
| Lapskaus fra Knut | 4.5 | 62,32 | 2,36 | 2,28 | 6,77 | 2,71 |
| Skinkeinnbakt breiflabbfilet | 4.5 | 90,39 | 3,47 | 8,67 | 5,09 | 12,32 |
| God kjøttsuppe | 4.5 | 35,18 | 0,64 | 5,88 | 1,17 | 4,48 |
| Urtebakt lammelår fra Sør-Trøndelag | 4.5 | 198,89 | 12,91 | 14,76 | 5,39 | 21,83 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| First Price babygulerøtter | 146 | 34,89 | 0 | 0,4 | 6,7 |
| Grønn og frisk bakte rotgrønnsaker | 233 | 55,68 | 2,3 | 1 | 7,7 |
| Cassava rå - maniok | 669,45 | 160 | 0,28 | 1,36 | 38 |
| Mangold, sølvbete, rå | 89 | 21 | 0,2 | 1,8 | 2,6 |
| Babygulrot, importert, rå | 119 | 28 | 0,1 | 0,6 | 5 |
| Nora skivede rødbeter 850 gr | 276 | 65,96 | 0,5 | 0,6 | 14 |
| Rødbeter, syltede | 252 | 60 | 0,1 | 1,3 | 12,5 |
| Gulrot, uspesifisert, rå | 151 | 36 | 0,1 | 0,7 | 6,7 |
| Jordskokk, rå | 274 | 65 | 0,6 | 2,1 | 11,5 |
| Taro | 469 | 112,09 | 0,2 | 1,5 | 26 |
| Gulrot, kokt | 145 | 35 | 0,1 | 0,7 | 6,4 |
| Eldorado rødbeter skivede | 308 | 73,61 | 0,3 | 1 | 15,5 |
| Toro rotmos | 461 | 110,17 | 5,4 | 2,5 | 12 |
| Coop Stuede Rotgrønnsaker 500g | 321 | 76,71 | 3,3 | 2 | 9 |
| Neper, norsk, rå | 122 | 29 | 0,3 | 0,9 | 4,7 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.