Egg med ansjos
Fotograf: Alf Börjesson
Ansjos er et smaksrikt produkt av brisling og passer perfekt sammen med egg. Denne retten gjør seg lekker på tapasbordet, eller som en spennende forrett.
Oppskriften inneholder 156 Kalorier, 3 g Karbo, 12 g Protein og 10 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Fisk, Melk, Spor-av-nøtter,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Egg med ansjos er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 4,5 poeng fra 2 lesere
Lesere: 3704 totalt.
Annonse
Ingredienser
Næringsdeklarasjon for Egg med ansjos!
| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
|---|---|---|---|
| Kalorier | 155.52 | 141.43 | Kcal |
| Protein | 11.79 | 10.72 | gram |
| Karbohydrat | 3.49 | 3.17 | gram |
| Kostfiber | 0.04 | 0.04 | gram |
| Fett | 10.48 | 9.53 | gram |
| Mettet fett | 3.17 | 2.88 | gram |
| Salt | 1.75 | 1.59 | gram |
| Pris på oppskriften | Kr 10.73 | Kr 9.76 | Kroner |
| Hele oppskriften veier | 364 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 8,97 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Ta eggeplommen forsiktig ut og mos sammen med ansjosfilet og kesam.
Rør inn finhakket dill og smak til med kajennepepper.
Fyll mosen i eggene og server.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Kilde: Norges sjømatråd
(Intern: 30239)
Tilberedningstid: 20 min
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Forrett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2013-03-05
Oppdatert dato:2013-03-05
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift
Ansjos og egg som smårett.Denne retten har 166,47 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,04 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,95 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 13,8.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Terteskjell med ansjos og italiensk salat.Denne retten har 328,8 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,04 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 27,32 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 15,44.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Egg med ansjos.Denne retten har 155,52 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,49 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,48 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,73.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.