1. Forsiden
  2. Oppskriftssøk
  3. Terteskjell med ansjos og italiensk salat

Terteskjell med ansjos og italiensk salat



Terteskjell med ansjos og italiensk salat oppskrift.
Fotograf: Rosemarie Rodriguez
En super forrett. Terteskjell kan fylles med mye forskjellig. Her brukte vi en ferdig italiensk salat og ansjoser.

Oppskriften inneholder pr 100gr

Næringsstoff Mengde
Kalorier 329 kcal
Karbohydrater 14 g
Protein 6 g
Fett 27 g

Oppskriften har følgende allergener Egg, Fisk, Gluten, Sennep, Spor-av-egg, Spor-av-melk, Spor-av-nøtter,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Terteskjell med ansjos og italiensk salat er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 3185 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
4stkterteskjell
8stkhermetiske ansjoser
200grferdig italiensk salat.
1dashsalt
1dashpepper
dill til pynt




Vekt og energi av karbo for Terteskjell med ansjos og italiensk salat!

NavnVekt
Hele oppskriften veier481 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo17,08 %LavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Dette er bare så enkelt. Fyll terteskjellene med italiensk salat og toppes med 2 skiver ansjos. Dryss på salt og pepper. Pynt med dill.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Rosemarie Rodriguez
(Intern: 31808)
Tilberedningstid: 1-10 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Forrett
Innlagt dato:2014-12-21
Oppdatert dato:2014-12-21


Fullt næringsinnhold

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Ansjos og egg som smårett.Ansjos og egg som smårett.
Denne retten har 166,47 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,04 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,95 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 13,8.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Terteskjell med ansjos og italiensk salat.Terteskjell med ansjos og italiensk salat.
Denne retten har 328,8 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,04 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 27,32 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 15,44.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Egg med ansjos.Egg med ansjos.
Denne retten har 155,52 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,49 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,48 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,73.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Viktige opplysninger

Kontakt og om siden Vanligste spørsmål Info om cookies

Andre tjenester

Motorbasen.no, alt om biler Nytt fra meg Matvideoer Tips til Kjøkkenet

VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.