1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Enkel epleruter

Enkel epleruter inneholder 219 Kalorier, 36 g Karbo, 5 g Protein og 6 g Fett pr 100 gr
Enkel epleruter har beregnet å ha følgende allergener Egg, Gluten, Melk, Nøtter, Spor-av-gluten,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Enkel epleruter er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 4512 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner

50	gr	smør,
1	stk	egg,
1,5	dl	sukker
1,5	dl	melk
4,5	dl	hvetemel,
1	ss	bakepulver
		Pynt:
3	stk	syrlige epler(ca. 350 g),
2	ss	sukker
2	ts	kanel,
15	stk	strimlede mandler

1 porsjon gir ca 12 kaker

Start med å skrelle og kjerne ut eplene. Del den i båter og legg dem i en plastpose. Tilsett sukker og kanel. Bland godt og la dem ligge i posen. Smelt smøret og la det avkjøles. Visp egg og sukker til eggedosis. Tilsett smør og melk. Bland mel og bakepulver. Ha i blandingen og rør godt.

Hell røren i en godt smurt og strødd liten langpanne, 20 x 30 cm. Stikk inn eplebåtene. Dryss over strimlede mandler. Stek kaken på rist midt i ovnen ved 200 C, ca. 30 minutter. I varmluftsovn ved 175 C, ca. 40 minutter.

la kaken avkjøles noe før du skjærer den i ruter. Oppbevar rutene i tett boks eller frys dem.

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Egil Bratnes hjemmeside
(Intern: 20730)
Kategori: Langpannekake
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2005-11-03
Oppdatert dato:2005-11-03