1. Forsiden
  2. Oppskriftssøk
  3. Enkel epleruter

Enkel epleruter



Enkel epleruter inneholder 218 Kalorier, 36 g Karbo, 4 g Protein og 6 g Fett pr 100 gr
Enkel epleruter har beregnet å ha følgende allergener Egg, Gluten, Melk, Nøtter, Spor-av-gluten,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Enkel epleruter er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 4574 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
50grsmør,
1stkegg,
1,5dlsukker
1,5dlmelk
4,5dlhvetemel,
1ssbakepulver

Pynt:

3stksyrlige epler(ca. 350 g),
2sssukker
2tskanel,
15stkstrimlede mandler




Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 12 kaker

Start med å skrelle og kjerne ut eplene. Del den i båter og legg dem i en plastpose. Tilsett sukker og kanel. Bland godt og la dem ligge i posen. Smelt smøret og la det avkjøles. Visp egg og sukker til eggedosis. Tilsett smør og melk. Bland mel og bakepulver. Ha i blandingen og rør godt.

Hell røren i en godt smurt og strødd liten langpanne, 20 x 30 cm. Stikk inn eplebåtene. Dryss over strimlede mandler. Stek kaken på rist midt i ovnen ved 200 C, ca. 30 minutter. I varmluftsovn ved 175 C, ca. 40 minutter.

la kaken avkjøles noe før du skjærer den i ruter. Oppbevar rutene i tett boks eller frys dem.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Egil Bratnes hjemmeside
(Intern: 20730)
Kategori: Langpannekake
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2005-11-03
Oppdatert dato:2005-11-03


Fullt næringsinnhold

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Krydret eplekake.Krydret eplekake.
Denne retten har 266,18 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 24,21 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,36 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,2.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Wenches eplekake.Wenches eplekake.
Denne retten har 232,64 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 38,61 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,7 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,08.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Bestemors garantert gode eplekake.Bestemors garantert gode eplekake.
Denne retten har 303,26 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 33,91 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,24 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,07.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Krydderkake med eple.Krydderkake med eple.
Denne retten har 226,19 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 41,71 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,71 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,06.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Torils eplekake i langpanne.Torils eplekake i langpanne.
Denne retten har 206,39 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 30,28 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,39 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,39.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Eplekake i langpanne.Eplekake i langpanne.
Denne retten har 188,29 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 30,41 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,33 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,48.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Viktige opplysninger

Kontakt og om siden Vanligste spørsmål Info om cookies

Andre tjenester

Motorbasen.no, alt om biler Nytt fra meg Matvideoer Tips til Kjøkkenet

VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.