Eplekrans 3



Eplekrans 3 inneholder 302 Kalorier, 34 g Karbo, 6 g Protein og 16 g Fett pr 100 gr
Eplekrans 3 har beregnet å ha følgende allergener Egg, Gluten, Melk, Nøtter,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Eplekrans 3 er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 3131 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
75grsmør/marg.
2,5dlmelk,
25grgjær,
1stkegg
0,5sssalt
3sssukker
Ca 400grmel

Fyll:

50grsmør,
Ca 2,5stkepler ,
3sssukker
0,5tsingefær,
1pose(r)mandelflarn,
perlesukker




Kalorier og næringsinnhold i Eplekrans 3 med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
KalorierKcal
Proteingram
Karbohydratgram
Kostfibergram
Fettgram
Mettet fettgram
Saltgram
Pris på oppskriftenKr Kr Kr .-
Hele oppskriften veier1 556 totalt1 556 pr porsj130 pr stk gram
Energiprosent fra karbo44,54 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 12 stykker

Stekes ved 200 C i 18 - 20 minutter.

Smelt smør og ha i melken. Rør gjæren ut i væsken når den er lunken. Bland 1/2 sammenpisket egg, salt og sukker. Elt deigen med så mye mel at den blir jevn og smidig. Sett deigen lunt og tildekket og la den heve i ca. 1/2 time. Rull deigen ut til en lang pølse, som trykkes flat. Legg tynne skiver kaldt smør på og fordel eplesnittene over Dryss over sukker, ingefær og halvparten av mandelflarnene. Rull pølsen sammen fra langsiden og form den som en krans.

Legg kransen på papir på stekeplaten. Klipp dype snitt i kransen og vik snittene vekselvis til høyre og venstre. Etterhev kransen og pensle den med resten av egget. Dryss over mandelflarn og sukker. Stek eplekransen gyllen. Den kan fryses.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Egil Bratnes hjemmeside
(Intern: 20826)
Kategori: Gjærbakst
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2005-11-10
Oppdatert dato:2005-11-10



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Epleboller med havrefyll.Epleboller med havrefyll.
Denne retten har 242,78 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 35,19 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,08 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,81.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Eplesnurrer.Eplesnurrer.
Denne retten har 202,62 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 35,08 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,3 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,61.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.