Fattigmann hører til blant de "sju slaga" som man må ha til jul. Lag gjerne fattigmann først og kok smultringer i smultet etterpå Oppskriften inneholder
351 Kalorier,
48 g Karbo,
10 g Protein og
12 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener
Egg, Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Fattigmann fra Inderøy er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 4,5 poeng fra 2 lesere
Lesere:
6815 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Fattigmann fra Inderøy!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 350.75 | 5 816.31 | Kcal |
Protein | 10.22 | 169.47 | gram |
Karbohydrat | 48.32 | 801.27 | gram |
Kostfiber | 2.71 | 44.94 | gram |
Fett | 11.94 | 198.00 | gram |
Mettet fett | 5.03 | 83.41 | gram |
Alkohol | 0.53 % | | | |
Salt | 0.05 | 0.83 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 3.54 | Kr 58.70 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 1 658 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 55,1 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Pisk eggedosis av eggeplommer og melis. Pisk fløte og melis til krem. Bland forsiktig eggedosis og krem og tilsett konjakk. Sikt på det meste av melet og bland lett sammen, så deigen ikke blir for seig. Dekk til deigen med plast og la den stå til neste dag.
Kok smult i en gryte, helst av jern. Fettet er varmt nok når det bruser lett rundt en trepinne som stikkes nedi.
Bak deigen til en tynn leiv. Skjær spisser med trinse. Lag et snitt midt i og dra en av spissene gjennom snittet.
Stek fattigmennene gyllenbrune og legg på porøst papir.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matoppskrift.no
(Intern: 13743)
Kategori:
Småkaker
Land:
Norge
Fylke:
Nord Trøndelag
Nasjonal/tradisjonsrett
Innlagt dato:2003-05-20
Oppdatert dato:2003-05-20
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift