Fisk med eggesaus inneholder
161 Kalorier,
1 g Karbo,
8 g Protein og
14 g Fett pr 100 gr
Fisk med eggesaus har beregnet å ha følgende allergener
Egg, Fisk, Melk, Sennep,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Fisk med eggesaus er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 2 poeng fra 2 lesere
Lesere:
4618 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Vekt og energi av karbo for Fisk med eggesaus!
| Navn | Vekt | | |
|---|
| Hele oppskriften veier | 1Â 355 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 1,38 % | Lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Legg den tinte fisken i kaldt, saltet vann. La den koke opp og tilsett hele pepperkorn. Legg på lokk og la den trekke til den er ferdigkokt.
Kok eggene i 10 minutter, avkjøl. Skrell dem og hakk dem fint.
Smelt smøret i en liten tykkbunnet gryte. Bland inn sennepen og de hakkede eggene. Varm opp sausen forsiktig.
Anrett fisken på varmt serveringsfat. Hell sausen over og pynt med salatblad og dillkvister.
Server med ris eller kokte poteter.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matoppskrift.no
(Intern: 11733)
Oppskriften er
middels vanskelig å tilberede
Kategori:
Kokt/dampet
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-05-06
Oppdatert dato:2003-05-06
Prøv en lignende oppskrift