Flatbrød fra Oksfjordhamn



Flatbrød fra Oksfjordhamn inneholder 111 Kalorier, 18 g Karbo, 4 g Protein og 1 g Fett pr 100 gr
Flatbrød fra Oksfjordhamn har beregnet å ha følgende allergener Gluten,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Flatbrød fra Oksfjordhamn er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 4619 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
2dlsammalt hvete
2dlsammalt rug
1,5dlhvetekli
0,5literkokende vann




Vekt og energi av karbo for Flatbrød fra Oksfjordhamn!

NavnVekt
Hele oppskriften veier768 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo65,92 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Det kokende vannet skal slåes over det grove melet. La det stå slik til det har svellet litt ut. Ha i siktet hvetemel. Deigen skal ikke være for hard. Det skal bakes inn hvetemel isteden for å legge det i deigen. Kjevles ut og stekes på vanlig måte på takke.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: ReisaMat
(Intern: 19115)
Kategori: Flatbrød
Diett/allergi: Uten melk
Land: Norge
Fylke: Troms
Nasjonal/tradisjonsrett
Innlagt dato:2005-04-06
Oppdatert dato:2005-04-06



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Sprøtt rugknekkebrød.Sprøtt rugknekkebrød.
Denne retten har 201,09 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 34,47 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,93 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,52.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.