Fotograf:
Frukt.no
Frisk frokostsalat inneholder
108 Kalorier,
10 g Karbo,
2 g Protein og
6 g Fett pr 100 gr
Frisk frokostsalat har beregnet å ha følgende allergener
Melk, Nøtter,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Frisk frokostsalat er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 2 poeng fra 2 lesere
Lesere:
4680 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Frisk frokostsalat!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 107.55 | 190.90 | Kcal |
Protein | 2.17 | 3.85 | gram |
Karbohydrat | 10.41 | 18.48 | gram |
Kostfiber | 3.28 | 5.82 | gram |
Fett | 5.63 | 9.99 | gram |
Mettet fett | 0.33 | 0.59 | gram |
Salt | 0.01 | 0.02 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 2.73 | Kr 4.85 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 710 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 38,71 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Snitt kålen fint. Skjær eple og appelsin i små biter, sviskene i strimler. Grovhakk nøttene/mandlene. Legg alt lagvis med litt yoghurt i en bolle.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Frukt.no
(Intern: 2118968483)
Kategori:
Salat
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-05-28
Oppdatert dato:2002-05-28
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift