Gå til forsiden av matoppskrift.no Matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Friterte poteter (Tapas)




Oppskriften inneholder 351 Kalorier, 8 g Karbo, 1 g Protein og 35 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Sennep,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Oppskriften er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
Ca 4,5stkpoteter
1dashSalt
5dlolivenolje

Saus:

2,5dltomat saus
2tssennep
4dråpe(r)tabasco


Annonse



Næringsdeklarasjon for Friterte poteter (Tapas)!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier350.711 129.55Kcal
Protein1.133.64gram
Karbohydrat7.8525.28gram
Kostfiber1.023.29gram
Fett34.75111.92gram
Mettet fett4.9015.78gram
Salt0.100.34gram
Pris på oppskriftenKr 2.83Kr 9.11Kroner
Hele oppskriften veier1 288 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Skrell potetene og kutt de i terninger. Friter de i olje og til slutt i kokende olje for å brune dem. La potetene renne av og dryss med salt.
Ha sennep og tabasco i tomatsausen og bland godt. Hell sausen over potetene.
Kan og stekes i stekepanne, med mindre olje.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 3505)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Fingermat/tapas
Land: Spania
Nasjonal/tradisjonsrett

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Småpoteter med rosenkålpuré.Småpoteter med rosenkålpuré.
Denne retten har 80,45 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,56 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,63 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,21.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pestomarinerte potetbåter.Pestomarinerte potetbåter.
Denne retten har 101,88 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,51 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,62 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,21.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Hvitløkspoteter.Hvitløkspoteter.
Denne retten har 169,35 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,78 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,09 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,45.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Potetbåt med syltesalat(tapas).Potetbåt med syltesalat(tapas).
Denne retten har 153,96 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,26 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,71.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Vegetartortilla med vårløk og grønnkål.Vegetartortilla med vårløk og grønnkål.
Denne retten har 99,61 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,48 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,45 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,85.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.