Potetbåt med syltesalat(tapas)





Potetbåt med syltesalat(tapas) oppskrift.
Fotograf: Anne Manglerud
All tapas er ikke spansk. Lag kreativ norsk juletapas – eksotisk julemat som få har sett før. Spreke smaker og friske kombinasjoner vil pirre og overraske smaksløkene. Her er det også lov å prøve seg frem med nye sammensetninger. Titt i kjøleskapet og sett i gang!

Oppskriften inneholder 154 Kalorier, 9 g Karbo, 3 g Protein og 11 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Potetbåt med syltesalat(tapas) er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 6 porsjoner
2tykk(e) skive(r)hodesylte
1stkgrønt eple i små terninger
1stk literødløk, hakket
3sssylteagurk, hakket
6stkmandelpoteter, kokte og delt i to.

Saus:

1dlmajones
0,5dlrømme
1sskarri
1sssukker
0,5tspepper, nykvernet
1sssitronsaft eller lake fra sylteagurk


Annonse



Næringsdeklarasjon for Potetbåt med syltesalat(tapas)!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier153.96268.08Kcal
Protein3.435.97gram
Karbohydrat9.0015.67gram
Kostfiber1.452.52gram
Fett11.2619.61gram
Mettet fett2.364.11gram
Salt0.420.73gram
Pris på oppskriftenKr 4.71Kr 8.20Kroner
Hele oppskriften veier1 045 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

1. Bruk en teskje og hul ut en liten grop i poteten. Innmaten has i fyllet.
2. Bland først alle ingrediensene til sausen, og vend forsiktig inn de andre ingrediensene. La gjerne salaten trekke noen timer før den anrettes.
3. Legg en god spiseskje salat på hver potetbåt og server.

TIPS:
Du kan gjerne bruke andre typer poteter, eller rester fra dagen før. Rull, kjøtt fra syltelabber eller ribbe kan brukes i stedet for sylte.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matprat.no
(Intern: 20599)
Tilberedningstid: 60 min +
Kategori: Fingermat/tapas
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2016-12-03
Oppdatert dato:2016-12-03
Lesere: 4317 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Hvitløkspoteter.Hvitløkspoteter.
Denne retten har 169,35 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,78 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,09 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,45.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Vegetartortilla med vårløk og grønnkål.Vegetartortilla med vårløk og grønnkål.
Denne retten har 99,61 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,48 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,45 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,85.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pestomarinerte potetbåter.Pestomarinerte potetbåter.
Denne retten har 101,88 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,51 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,62 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,21.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Småpoteter med rosenkålpuré.Småpoteter med rosenkålpuré.
Denne retten har 80,45 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,56 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,63 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,21.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Potetbåt med syltesalat(tapas).Potetbåt med syltesalat(tapas).
Denne retten har 153,96 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,26 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,71.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.