Frityrstekte krepsehaler



Frityrstekte krepsehaler oppskrift.
Fotograf: Matoppskrift.no
Frityrstekte krepsehaler inneholder 201 Kalorier, 19 g Karbo, 11 g Protein og 9 g Fett pr 100 gr
Frityrstekte krepsehaler har beregnet å ha følgende allergener Egg, Gluten, Melk, Skalldyr,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Frityrstekte krepsehaler er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 4,2 poeng fra 6 lesere
Lesere: 11897 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
12stkscampi eller sjøkrepshaler
2sshvetemel
1dashsalt
1dashpepper

Frityrrøre:

100grhvetemel
2stkegg
1dlmelk
3ssvann
olje til steking
sitron og persille til garnering
25gr(frityrolje, mengden som tas opp av scampiene og kun til fettberegning)




Næringsdeklarasjon for Frityrstekte krepsehaler!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier201.46240.78Kcal
Protein11.1113.28gram
Karbohydrat18.7022.35gram
Kostfiber1.241.48gram
Fett8.8610.59gram
Mettet fett1.661.98gram
Salt0.590.71gram
Pris på oppskriftenKr 4.17Kr 4.98Kroner
Hele oppskriften veier478 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo37,12 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Scampi er store, italienske reker som av og til fås hos oss. I stedet kan brukes sjøkrepshaler eller store, norske reker. Ca 100 g pr. person.

Rens krepshalene (eller rekene). Vend dem i mel som er krydret med salt og pepper.

Lag frityrrøre ved å blande alle ingrediensene til en glatt røre. Vend krepsehalene i røren.

Varm oljen. Stek krepsehalene til de er gylne og sprø, 3-4 minutter.

La dem renne av på fettsugende papir og dryss dem med persille før servering.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 7780)
Tilberedningstid: 10-20 min
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Fritert
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2013-06-15
Oppdatert dato:2013-06-15


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Frityrstekte krepsehaler.Frityrstekte krepsehaler.
Denne retten har 201,46 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 18,7 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,86 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,17.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.