1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Kornblanding
4. Frokostblanding med vaniljeyoghurt og bær
5. 3 poeng fra 1 lesere
6. 303 lesere totalt.
7. Innlagt dato:2018-10-12
8. Oppdatert dato:2018-10-12

Fotograf: Rosemarie Pettersen
En rask og enkel frokost som kan varieres mye. Vi brukte noe hjemmelagd syltetøy som vi lagde tidligere av stikkelsbær ++. Og muslien er delvis slik sol frokost + litt vanlig musli. Yoghurt kan evt byttes ut med en annen type.

Oppskriften inneholder 105 Kalorier, 17 g Karbo, 3 g Protein og 2 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Gluten, Melk, Nøtter, Spor-av-Peanøtter, Spor-av-sesam, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Oppskriften er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner

2	ss	syltetøy (vi brukte hjemmelaget hagebær)
1,5	dl	vaniljeyoghurt
3	ss	musli valgfri
10	stk	blåbær
5	stk	bringebær
1	ss	kokosflak

Legg litt syltetøy i bunnen av en skål. Fyll på med vaniljeyoghurt. Rør inn musli og bær + kokos på toppen. Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Rosemarie Pettersen
(Intern: 34306)
Tilberedningstid: 1-10 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Kornblanding

1 2 3 4 5 6