Helios kokosflak naturell
Kalorier og viktig næringsinnhold i Helios kokosflak naturell
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 2928 | kilojoule |
| Kcal | 699.8 | kalorier |
| Protein | 7 | gram |
| Karbo | 7.4 | gram |
| Sukker | 7.4 | gram |
| Kostfiber | 16.3 | gram |
| Fett | 69 | gram |
| Mettet fett | 64 | gram |
Annonse
Fakta om Helios kokosflak naturell.
Helios økologiske kokosflak, også kalt kokoschips, er laget av ferske, modne kokosnøtter på Sri Lanka.Kokosnøttene dyrkes økologisk, deles og skrelles manuelt, før kokoskjøttet vaskes, kuttes i fine strimler og tørkes.
Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!
Bruksområde for Helios kokosflak naturell.
Kokosflak har en deilig, frisk kokossmak. De er knasende sprø, naturlig hvite i fargen og kan spises som de er eller brukes som topping på en kake, dessert eller blandes i for eksempel en müsli.Innlagt dato
20.10.2016
Oppdatert dato
15.06.2019
Hovedgruppe
Belgvekster nøtter soppUndergruppe
Nøtter mandler og frøKilde til Næringsdata
Produsent
Produsent
HeliosFotograf
Litt om bruk av bilder:
HeliosLitt om bruk av bilder:
Karakter (Snitt)
3
poeng satt av
1
brukere.
Besøk
3491Spesielle egenskaper
ØkologiskNoen anbefalte oppskrifter som bruker kokosflak som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Asiatisk brokkolisuppe | 3 | 102,14 | 8,74 | 3,64 | 1,53 | 4,59 |
| Kokosgrøt | 3 | 181,2 | 12,22 | 2,97 | 13,41 | 2,67 |
| Myk kokoskake med bær | 3 | 302,28 | 20 | 5,01 | 24,1 | 11,47 |
| Fruktsmoothies i tre farger | 3 | 89,7 | 4,26 | 2,73 | 9,42 | 6,13 |
| Smoothiebolle med spinat, lime, ingefær og banan | 3 | 111,3 | 3,24 | 2,23 | 17,02 | 5,13 |
| Overnight oats med ananas, kokos og salt karamell | 3 | 257,47 | 16,27 | 4,32 | 22,21 | 5,47 |
| Søtt kokosnøttbrød | 3 | 377,19 | 20,34 | 6,83 | 39,56 | 4,64 |
| Frokostblanding med vaniljeyoghurt og bær | 3 | 119,53 | 3,91 | 3,44 | 16,66 | 5,41 |
| Brokkolisuppe med kokosmelk og sprøstekt halloumi | 3 | 105,96 | 9,18 | 3,62 | 1,52 | 4,57 |
| Tropisk fruktsalat | 3 | |||||
| Proteinmuffins med sjokoladesmak | 3 | 239,76 | 13,54 | 7,97 | 19,61 | 5,37 |
| Crepes med banan, kokos og nutella | 3 | 147,13 | 8,89 | 4,27 | 12,07 | 2,73 |
| Øyetrøfler | 3 | 506,3 | 27,26 | 5,13 | 58,25 | 13,71 |
| Bringebær/kokos-syltetøy med fryste bær | 3 | 174,26 | 0,94 | 0,74 | 38,58 | 10,81 |
| Bountysjokoladekake med karamell | 3 | 447,05 | 28,29 | 4,47 | 41,96 | 8,85 |
Annonse
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Helios kokosflak naturell med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Den Lille Nøttefabrikken spesial nøtter | 2694 | 643,86 | 60 | 17 | 10 |
| Den Lille Nøttefabrikken tranebær og pecan pistasj 70gr | 2098 | 501,42 | 35 | 9 | 37 |
| Helios linfrø hele | 2201 | 526,03 | 43,5 | 19,9 | 5,3 |
| Eldorado økologiske solsikkekjerner | 2668 | 637,65 | 51,5 | 20,8 | 20 |
| Sesamfrø, uten skall | 2612 | 633 | 57,4 | 22,7 | 1,8 |
| Grønn og frisk chiafrø | 1850 | 442,15 | 32 | 23 | 1,6 |
| Eldorado chilinøtter 175gr | 2174 | 522 | 32 | 14,4 | 40,3 |
| Rema 1000 Røstede peanøtter jalapeno 250gr | 2406 | 575,03 | 44 | 25 | 17 |
| Rema 1000 Kransekakemasse 500g | 1874 | 447,88 | 20 | 10 | 54 |
| Sørlandschips peanøtter saltet | 2522 | 602,75 | 53 | 25 | 14 |
| Polly peanøtter lettsaltet 300 gr | 2634 | 629,52 | 52 | 24 | 14 |
| Polly turmiks sjokolade | 2276 | 543,96 | 37 | 16 | 35 |
| Den Lille Nøttefabrikken cashew usaltet | 2426 | 579,81 | 48 | 17 | 27 |
| Coop valnøttkjerner 200gr | 2784 | 665,37 | 64 | 14 | 7,1 |
| Den Lille Nøttefabrikken Peanøtter m Skall Xl 220g | 2448 | 585,07 | 50 | 24 | 14 |
Kommenter med hjelp av Facebook
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.