Fylte honningkaker inneholder
323 Kalorier,
58 g Karbo,
6 g Protein og
7 g Fett pr 100 gr
Fylte honningkaker har beregnet å ha følgende allergener
Egg, Gluten, Nøtter, Spor-av-gluten, Spor-av-lupiner, Spor-av-melk, Spor-av-soya, Spor-av-sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Fylte honningkaker er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
2546 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Kalorier og næringsinnhold i Fylte honningkaker med ingrediensene over!
| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Verdi pr stykke | Enhet |
|---|
| Kalorier | 322.68 | 8 118.37 | 338.27 | Kcal |
| Protein | 6.00 | 150.96 | 6.29 | gram |
| Karbohydrat | 57.71 | 1 451.94 | 60.50 | gram |
| Kostfiber | 2.96 | 74.47 | 3.10 | gram |
| Fett | 6.88 | 173.10 | 7.21 | gram |
| Mettet fett | 1.14 | 28.68 | 1.20 | gram |
| Salt | 0.28 | 7.07 | 0.29 | gram |
| Pris på oppskriften | Kr 5.24 | Kr 131.83 | Kr 5.49 | .- |
| Hele oppskriften veier | 2 516 totalt | 2 516 pr porsj | 105 pr stk | gram |
| Energiprosent fra karbo | 71,53 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
1 porsjon gir ca 24
kaker
Stekes ved ca. 175 C i ca. 35 minutter.
Varm honning, sukker og smør til alt er smeltet. Avkjøl, tilsett hvetemelet, blandet med sitronskall, mandler, krydder og bakepulver, samt egg. Rør deigen glatt, dekk til, og settes kjølig et par timer. Kjevle ut på smurt stekebrett. Skjær 24 firkanter. pensle kaken med vispet egg og mandler. Stekes gyllen. Avkjøl.
Del hver kake i to lag, smør syltetøy på snittflatene og legg kaken sammen. Del hver kake i to ved servering. Kaken er holdbar når den oppbevares uten fyll i tett boks. Fyll den etter hvert.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Egil Bratnes hjemmeside
(Intern: 21242)
Kategori:
Småkaker
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2005-12-26
Oppdatert dato:2005-12-26
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.