Fylte reinsdyrhjerter inneholder
98 Kalorier,
5 g Karbo,
10 g Protein og
4 g Fett pr 100 gr
Fylte reinsdyrhjerter har beregnet å ha følgende allergener
Gluten, Melk, Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Fylte reinsdyrhjerter er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
4938 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Vekt og energi av karbo for Fylte reinsdyrhjerter!
| Navn | Vekt | | |
|---|
| Hele oppskriften veier | 2Â 547 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 21,69 % | Lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
vask og rens hjertene. Tørk dem godt. Bland farsen med hakket løk og persille.
Fyll farsen i hjertene og sy igjen. Brun dem i margarin, spe med vann, melk og tomatpure. Ha i salt.
Kokes til de er møre ca 1-1,5 timer.
Lag en jevning av fløte og mel, som tilsettes under røring. Kok i ca 10 min til. Smak til med salt.
Hjertene skjæres i skiver og serveres med poteter, saus og grønnsaker.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matoppskrift.no
(Intern: 2910)
Tilberedningstid:
120 min
Oppskriften er
middels vanskelig å tilberede
Kategori:
Kokt/dampet
Land:
Norge
Fylke:
Finnmark
Nasjonal/tradisjonsrett
Innlagt dato:2002-12-29
Oppdatert dato:2002-12-29