Gratinert paprika med sopp



Gratinert paprika med sopp inneholder 58 Kalorier, 7 g Karbo, 2 g Protein og 2 g Fett pr 100 gr
Gratinert paprika med sopp har beregnet å ha følgende allergener Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Gratinert paprika med sopp er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 3884 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
4stk storgrønne paprika
vann
1dashsalt
1dlpilaffris
200grsopp frisk eller hermetisk
2ssmargarin eller smør
2krmsalt
1dlhakket persille
revet ost til gratinering




Vekt og energi av karbo for Gratinert paprika med sopp!

NavnVekt
Hele oppskriften veier1 125 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo51,75 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

(8 halve paprika)

Halver paprikafruktene på langs, fjern kjerner og skyll dem. Kok pilaffrisen. Legg de halve paprikaene i en ildfast form. Lag fyllet.

Skyll frisk sopp, grovhakk den. Hell av kraften på hermetisk sopp. Fres soppen i fettet til eventuell kraft har kokt inn. Salt soppen. Bland pilaffris, sopp og persille.

Fordel fyllet i de halve paprikaene. Dryss over revet ost. Gratiner midt i ovnen i 15-20 minutter ved 225 C.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 9824)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Ovnsrett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-04-29
Oppdatert dato:2003-04-29



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Fylt paprika 6.Fylt paprika 6.
Denne retten har 104,06 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,52 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,02 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,61.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.