Næringsinnhold per porsjon ca.: Energi: 130 kcal. 0,6 g protein. 15 mg phenylalanin Oppskriften inneholder
30 Kalorier,
6 g Karbo,
0 g Protein og
0 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har ikke allergener
Green Frog / Grønn fristelse er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Green Frog / Grønn fristelse!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 29.87 | 45.70 | Kcal |
Protein | 0.47 | 0.72 | gram |
Karbohydrat | 6.16 | 9.42 | gram |
Kostfiber | 0.64 | 0.98 | gram |
Fett | 0.23 | 0.35 | gram |
Mettet fett | 0.02 | 0.03 | gram |
Salt | 0.01 | 0.01 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 2.54 | Kr 3.89 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 153 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 82,49 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Kutt opp kiwi og honningmelon og fjern kjernen/frøene fra melonen.
Ha frukten i en blender sammen med noe av sukkeret og litt av limonaden. Kjør sammen i blenderen til frukten har konsistens som puré.
Ha så i resten av sitronlimonaden og still drikken kaldt.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
1890 totalt.
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Allergimat.no
(Intern: 29643)
Tilberedningstid:
15 min
Oppskriften er
enkel å tilberede
Kategori:
Smoothie
Diett/allergi:
Lavprotein
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2012-08-03
Oppdatert dato:2012-08-03
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift