Ingers greske variant



Ingers greske variant inneholder 40 Kalorier, 3 g Karbo, 1 g Protein og 2 g Fett pr 100 gr
Ingers greske variant har beregnet å ha følgende allergener Sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingers greske variant er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 3059 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
5stk stortomater i skiver
10stkgule cherrytomater i skiver
1stk storløk i skiver
150grbrokkoli i små buketter
fetaost i terninger, gjerne marinert
1dashnykvernet pepper
Ca 2,5ssolivenolje
Ca 1,5ssvineddik




Vekt og energi av karbo for Ingers greske variant!

NavnVekt
Hele oppskriften veier1 192 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo28,85 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Bland alle ingrediensene og ha de i en vid bolle eller på et fat. Hell olje og eddik over og kvern pepper på rett før servering.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Frukt.no
(Intern: 2118968081)
Kategori: Kalde retter
Land: Hellas
Innlagt dato:2002-05-19
Oppdatert dato:2002-05-19





VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.