Fotograf:
Matprat.no
Tradisjonell julesylte lages selvfølgelig med svinekjøtt, men vi kan gjerne lage tradisjonsretter på nye måter. Da er det supert å lage julesylta av kokte høns. Sylta er kjempegod på smak, og inneholder mindre fett enn originalen.Oppskriften inneholder pr 100gr
| Næringsstoff | Mengde |
| Kalorier | 229 kcal |
| Karbohydrater | 0 g |
| Protein | 24 g |
| Fett | 15 g |
Oppskriften har ikke allergener
Julesylte av hvitt kjøtt er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
6556 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Vekt og energi av karbo for Julesylte av hvitt kjøtt!
| Navn | Vekt | | |
|---|
| Hele oppskriften veier | 2Â 657 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 0,78 % | Lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
1. Ta opp kokte, avkjølte høns fra kokekraften. Sil kraften. Rens hønsene for skinn og ben. Sorter lyst og mørkt kjøtt i så hele biter som mulig.
2. Legg et oppvridd håndkle i en bolle. Legg først litt hønseskinn strukket ut i bunnen (blir øverst på sylten). Deretter legges lyst og mørkt hønsekjøtt lagvis.
3. Kvern de hele krydderne i en morter og blant med salt. Dryss krydderblandingen mellom hvert lag. Avslutt med litt hønseskinn.
4. Trekk sammen håndkleet på toppen, og bind stramt til med hyssing. Surr hyssing i et pent mønster rundt hele sylten.
5. Kok opp hønsekraften og la sylten trekke i ca. 20 minutter. Ta den opp og legg den i press mellom 2 tallerkener/fjeler. Legg noe tungt oppå. La det ligge i press i kjøleskapet minst ett døgn.
Oppbevar sylta kaldt, for eksempel i en saltlake.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matprat.no
(Intern: 2459)
Tilberedningstid:
60 min +
Oppskriften er
vanskelig å tilberede
Kategori:
PÃ¥legg
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2013-12-08
Oppdatert dato:2013-12-08
Prøv en lignende oppskrift