Kamchatka krabbe med risotto



Kamchatka krabbe med risotto inneholder 100 Kalorier, 10 g Karbo, 11 g Protein og 2 g Fett pr 100 gr
Kamchatka krabbe med risotto har beregnet å ha følgende allergener Melk, Skalldyr, Spor-av-selleri,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Kamchatka krabbe med risotto er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3,5 poeng fra 2 lesere
Lesere: 5881 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
Ca 800grKamchatka klør, beregn pr person
1dashSmør
Risotto
175grrisotto ris
1stksjalottløk
oliven olje
0,5litergrønnsakskraft eller fiskekraft
Salt og pepper
40grparmesan




Vekt og energi av karbo for Kamchatka krabbe med risotto!

NavnVekt
Hele oppskriften veier1 559 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo39,83 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Rens klørne og stek de lett på hver side i en stekepanne.

Risotto Fres ris og løk i en kjele, spe så med varm kraft litt etter litt til det koker kontinuerlig. La det koke i ca. 15 - 18 min. Bland inn revet parmesan og smak det til med salt og pepper.

Anrett risottoen på tallerkenen, legg krabbekjøttet på toppen. Hell litt av stekeoljen over. Skjær noen skiver parmesan med ostehøvel, og legg dette på toppen. Pynt med ferske urter.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Bama
(Intern: 14839)
Kategori: Smårett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-07-27
Oppdatert dato:2003-07-27



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Kongekrabbe på terte av jordskokk.Kongekrabbe på terte av jordskokk.
Denne retten har 180,78 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,72 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,34 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 11,81.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Varm kongekrabbe med hvitløk, soya og vårløk.Varm kongekrabbe med hvitløk, soya og vårløk.
Denne retten har 122,27 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,82 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,71 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 18,82.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.