1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Kjøttdeigsaus

Kjøttdeigsaus inneholder 88 Kalorier, 4 g Karbo, 6 g Protein og 5 g Fett pr 100 gr
Kjøttdeigsaus har beregnet å ha følgende allergener Gluten, Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Kjøttdeigsaus er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 2,5 poeng fra 2 lesere
Lesere: 4311 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner

300	gr	kjøttdeig
Ca 2,5	stk	løk
2	ss	margarin eller smør
1	ss	paprikapulver, vann
1	ss	hvetemel
1	boks(er)	tomater, 400 g
1	ts	salt
Ca 1,5	krm	grovmalt pepper
Ca 1,5	ts	timian, merian, oregano eller basilikum
Ca 1,5	fedd	hvitløk
		soyasaus

Skrell og finhakk løken. Brun halvparten av fettet i en stekepanne. Legg i kjøttdeigen, stek under omrøring til den er jevnt grynet, den trenger ikke bli brun. Hell den over i en gryte.

Fres løken i resten av fettet. Tilsett eventuelt paprikapulver mot slutten og spe med 1-2 ss vann. Ha løken over i gryten. Strø over melet og rør om. Tilsett boksetomater med laken, salt, pepper og halvparten av urtekrydderet. Kok sausen under lokk i 10-15 minutter. Spe eventuelt med litt vann. Smak til med resten av urtekrydderet samt renset, presset løk og soya.

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 7350)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Saus
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-04-17
Oppdatert dato:2003-04-17