Web Analytics Made Easy -
StatCounter
Kjøttdeigsaus oppskrift med næringsinnhold, allergener, og pris.

Kjøttdeigsaus



Kjøttdeigsaus inneholder 88 Kalorier, 4 g Karbo, 6 g Protein og 5 g Fett pr 100 gr
Kjøttdeigsaus har beregnet å ha følgende allergener Gluten, Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Kjøttdeigsaus er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar


Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
300grkjøttdeig
Ca 2,5stkløk
2ssmargarin eller smør
1sspaprikapulver, vann
1sshvetemel
1boks(er)tomater, 400 g
1tssalt
Ca 1,5krmgrovmalt pepper
Ca 1,5tstimian, merian, oregano eller basilikum
Ca 1,5feddhvitløk
soyasaus




Næringsdeklarasjon for Kjøttdeigsaus!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier87.99255.04Kcal
Protein5.6116.26gram
Karbohydrat3.9111.33gram
Kostfiber1.424.12gram
Fett5.2315.16gram
Mettet fett1.965.68gram
Salt0.942.73gram
Pris på oppskriftenKr 4.32Kr 12.52Kroner
Hele oppskriften veier1 159 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Skrell og finhakk løken. Brun halvparten av fettet i en stekepanne. Legg i kjøttdeigen, stek under omrøring til den er jevnt grynet, den trenger ikke bli brun. Hell den over i en gryte.

Fres løken i resten av fettet. Tilsett eventuelt paprikapulver mot slutten og spe med 1-2 ss vann. Ha løken over i gryten. Strø over melet og rør om. Tilsett boksetomater med laken, salt, pepper og halvparten av urtekrydderet. Kok sausen under lokk i 10-15 minutter. Spe eventuelt med litt vann. Smak til med resten av urtekrydderet samt renset, presset løk og soya.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 7350)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Saus
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-04-17
Oppdatert dato:2003-04-17
Lesere: 3534 totalt.

Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Kjøttdeigsaus(spagettisaus).Kjøttdeigsaus(spagettisaus).
Denne retten har 96,71 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,04 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,21 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,64.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pizza saus til stor pizzabunn.Pizza saus til stor pizzabunn.
Denne retten har 83,33 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,67 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,79 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,52.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kjøttsaus med rødvin.Kjøttsaus med rødvin.
Denne retten har 107,39 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,22 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,77 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,78.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Saus Bolognese.Saus Bolognese.
Denne retten har 124,75 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,63 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,92 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,44.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.