Kjøttpanne med egg 1 inneholder
119 Kalorier,
2 g Karbo,
10 g Protein og
8 g Fett pr 100 gr
Kjøttpanne med egg 1 har beregnet å ha følgende allergener
Egg, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Kjøttpanne med egg 1 er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
2428 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Vekt og energi av karbo for Kjøttpanne med egg 1!
| Navn | Vekt | | |
|---|
| Hele oppskriften veier | 1Â 359 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 6,3 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Ta smøret i pannen og la det bli godt og varmt. Kjøttdeig, løk, salt,pepper blandes i pannen med en gaffel og brunes lett slik at kjøttet blir gjennomstekt. Egg, vann og salt blandes og helles over kjøttblandingen. Deretter drysses revet ost over. Til slutt finhakket paprika og ev. klippet persille over. Panneretten skal stå ved middels varme til eggeblandinged har stivnet og osten smeltet. Serveres umidelbart.
Tilbehør: Loff eller brød
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Egil Bratnes hjemmeside
(Intern: 20030)
Kategori:
Stekepanne
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2005-03-09
Oppdatert dato:2005-03-09